车祸造成左边偏瘫请问我应该怎么锻炼才好

发布网友发布时间：2023-01-18 01:44

共2个回答

热心网友时间：2023-07-11 21:01

你好，是左边身体一侧偏瘫还是左边上肢或者下肢部位，这种情况一定要及时治疗，3个月的黄金恢复期要把握好，家里有条件的话可以去专业的康复机构或者是医院进行康复训练，还有就是自己在家里做一些简单的康复动作，多走走路，等

热心网友时间：2023-07-11 21:01

一定要加强肢体功能锻炼，包括主动及被动锻炼，一般能大多数恢复。开始时做深呼吸及简单的主动运动，着重偏瘫一侧手脚的伸展运动，肩外展、上肢伸展、下肢弯曲、运动间隙用枕垫、木架维持肢体功能位置，防止上肢屈曲、足下垂等畸形，可逐步增加坐、立、行走等练习，进行正确步态行走，上下楼注意加强保护，防止跌伤等意外。
上肢活动功能初步恢复后，着重做爬墙、抓放物品、盘核桃等运动，加强自理能力练习，进餐、梳洗、穿*等，情况进一步好转可进行写字、编织、园艺等劳动治疗，建议除了按时定量服用药物外，每天必须通过走路、手握东西、举臂等肢体功能锻炼，完全正常不可能。