发布网友 发布时间:2023-01-18 01:50
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懂视网 时间:2023-01-18 06:11
1、吃鱼油可以降低冠状动脉粥样硬化斑的生长速度,从而降低冠心病发生的危险。鱼油还有降低三油酸酯水平,具有调节血脂的作用。含有的不饱和脂肪酸,具有改善视力的作用。而且,吃鱼油还有降低心率紊乱,降低血压,降低精神抑郁症发生和缓解结肠炎的作用。
2、另外,鱼油对人体大脑也有积极的作用,可以有效的缓解智力下降,长期服用鱼油,还可以改善记忆力,有预防老年痴呆的作用。
热心网友 时间:2024-11-11 18:58
康之选鱼油的功效是有效降低体内的胆固醇以及血脂含量。鱼油可以有效降低体内的胆固醇以及血脂含量,能够预防高血脂以及高血压的发生。适当的吃些鱼油可以增强机体的免疫功能,能够有效预防关节炎的发生。鱼油中含有一定量的物质,能够促进大脑细胞的代谢,可以增强记忆。