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跨立时手到底该怎么放?

发布网友 发布时间:2023-01-13 09:57

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热心网友 时间:2023-01-21 21:23

两肩抬平,双脚分开与肩同宽,左手握右手腕,使两个肘成90度,脖子后挺,对了右手一点要握实拳,出手的同时左脚向左跨步,动作要一直,要坐出好的跨立动作
一定要在规范的立正动作基础上,我当了5年兵,不知道现在技术动作还没换,希望我说的呢对你有用
祝你好运
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