干性皮肤怎么祛斑

发布网友发布时间：2023-01-12 10:19

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热心网友时间：2023-09-18 02:05

干性皮肤的爱美者祛斑时最害怕的就是皮肤起皮、脱屑、过敏等症状。干性皮肤怎么祛斑比较好成为了爱美女士关注话题，干性皮肤爱美者在祛斑时，要选择能同时提高皮肤自身含水量和胶原蛋白增生的方法，这样就可避免产生皮肤问题。

一、干性皮肤长斑的原因
1、内分泌失调导致。从三十岁开始，女性就进入了一个长斑的高发年龄段。内分泌失调是女性长斑的主要原因，三十岁以后的女性身体内的青春荷尔蒙分泌会下降，再有就是生育之后，女性的内分泌情况也会改变。还有，三十岁的女性在工作家庭方面压力都会比较大，这些都是导致内分泌失调的原因，进而使得女性长斑。

2、肌肤过度缺水。干性肌肤经常出现缺油和缺水的状态，这两个原因是干性皮肤长斑的大原因，缺水型皮肤需要补水，而缺油性肌肤需要补油，另外长斑的干性皮肤，要针对性从根本上祛斑才行。

3、其他的原因。有些情况，如后天激素分泌异常，使得身体对紫外线的吸收过量，导致脸长色斑。晒斑的形成是由于紫外线照射强，让色素积累了下来，产生斑点。在产后、人流后、经期，因大量流血会使气血淤积，导致长斑。在妊娠之后，女性的皮肤发生失调也会长斑，通常这种斑叫妊娠斑。

二、干性皮肤祛斑小常识
1、睡眠会影响皮肤的状态，一定要保证足够的睡眠才会有健康的肌肤。皮肤只有在不缺氧、不缺水的情况下才会是光彩照人而定，所以多饮水、多喝汤、吃些水果。

2、适当地在夏天对身体补充糖分。以为肝脏脾肾镇邪器官的正常工作都需要糖分，而这些器官关系着女性的头发、皮肤的健康。

3、注意防晒。皮肤产生皱纹大部分时候是因为光老化引起。防晒霜是夏季女性的必需品，但在选用防晒霜的时候，度数不要太高，度数高的防晒霜会刺激皮肤，反而伤害了皮肤。

4、注重饮食。干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及新鲜蔬果等。

5、缺油性干性肌肤的人们需注意，选择护肤品时不能单纯考虑补水，还要考虑补充油脂。因为这类肌肤的皮脂腺先天不足，不能分泌足够肌肤所需的油脂，只单纯补水，肌肤没有锁水能力，补得快，蒸发得也快，只能造成“越补越干”的恶性循环。

三、容易长斑的五个时期
1、在五六岁的时候，由于先天遗传性疾病，容易出现雀斑，随着年龄增长，脸上雀斑会渐渐增多，同时日晒也会增多雀斑。

2、青春期，青春期的时候身体皮脂分泌旺盛，会形成“炎症后色素沉着”，看上去就是长斑。

3、二三十岁。在女性二三十岁的时候，正是在职场上奋力战斗的时段，由于睡眠不足，精神压力大，劳累等原因，肾上腺皮脂功能会下降，进而引起色素沉着，导致长斑。

4、妊娠期。妊娠期的妇女出现妊娠斑是常见的现象，同时这个时期的女性还会出现黄褐斑。

5、暮年。暮年的老人都会有老人斑，这是随着年龄的渐老，皮肤也跟着老化，皮肤细胞色素沉淀，导致斑点出现。