我刚开始打篮球,请问,走步分哪几种?请高手详细指点一下!!

发布网友发布时间：2023-01-17 18:51

共5个回答

热心网友时间：2023-11-19 12:47

现在篮球只要你动作连贯就行，不要被人发现。启动走步就是你先踏步再运球。带球走步有翻腕走步和拍球过肩走步。上篮只能三大步，其实只踏两步。投篮跳起后必须把篮球扔出去，不然也是走步。比较通俗的说法，希望能够对你有帮助。

热心网友时间：2023-11-19 12:47

启动走步：接到球先跨出一步球再落地，
带球走步：在带球时候，连续跨步，
上篮走步：三步上篮不是指走三步，是指三个步骤，当你走三步了，意味着你走步了

热心网友时间：2023-11-19 12:48

带球走步上篮走步启动走步。。。。。。国内和国外还有分别咱国内三步上篮而NBA可以四步。脚步和球的节奏是一致的当你先走步后运球就是违例了。或三步上篮时多走了起跳而未投球都算走步。但走步分为双脚走步。你以一个脚为中心的时候比如左脚是中心右脚就可以随意的动。只要左脚没抬起右脚怎么动都不算走步。多去学学和高手打打几天就全懂了。不过技术方面全是靠自己努力了。。篮球3分天赋7分努力只要努力就会变高手。纯手打的。很累哦。分送我吧呵呵有不懂的在联系

热心网友时间：2023-11-19 12:48

走步的最基本精确定义就是：重心脚变化之后球还是你的控制权，就是走步。三步篮实际是个2步的过程。和跳步一个原理，都是重心脚的变动一次之后球出手。经常练习球感，多看看视频，会对你的篮球水平和知识有很大的提高。

热心网友时间：2023-11-19 12:49

接到球停一下，在走一步，叫做行进间走步。
停住球没有运，先走一步。（中轴脚移动），这叫开步。
上篮的时候迈出三步后起跳，因为起跳也算是一步。

热心网友时间：2023-11-19 12:47

热心网友时间：2023-11-19 12:48

热心网友时间：2023-11-19 12:49