在经期最后一天做了腹部的剧烈运动

发布网友发布时间：2023-01-17 01:02

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热心网友时间：2023-11-04 06:22

因为月经本身就是由于子宫内膜收缩脱落的一种生理现象，在这期间如果剧烈运动会导致子宫内膜严重处于收缩状态，所以会影响到小腹疼痛等现象。建议在这期间尽量的不要剧烈运动，要注意保暖。这样痛经的情况就有所减少。希望我的回答能够帮到你
再看看别人怎么说的。

经期最后一天能做剧烈运动吗

经期最后一天不可剧烈运动整个月经期都不建议剧烈运动当然也就包括了月经期的最后一天剧烈运动会导致痛经或月经延时不止

回答：病情分析: 经期最后一天剧烈运动以后有流血,这和剧烈运动有一定关系,另外就是经期还没有彻底结束阴道和子宫腔内还有少量出血,近期要多注意休息,避免劳累着凉。意见建议:如果出血超过三天还不干净,再遵医嘱口服安络血等药物做止血治疗。以后经期和经期前后短时间内都应避免剧烈运动。

月经最后一天可以跑步吗

如果月经没有完全干净，建议在月经期间不要进行剧烈运动，像跑步、跳高、跳远、游泳等都属于这个范围。大姨妈最后1天，也不建议跑步，因为在月经期间，盆腔有充血状态，而且在月经期间本身就会有些不舒服的症状，如腹痛、腰酸等。如果在经期进行剧烈的运动，容易导致上述的症状加重，同时也容易导致月经一直不...

大姨妈最后一天能运动吗

回答：月经期间最好别剧烈运动,不吃生凉东西,否侧有可能导致痛经以及月经紊乱等症状。平时注意爱护身体,尤其是经期。

月经最后一天注意事项

对以后的生育有不利影响。其次、要注意保暖，特别是小腹部的保暖，不吃生冷、辛辣刺激性的食物，特别是冰淇淋、雪糕、刨冰等寒凉食物，不喝浓茶。第三、不做剧烈运动和重体力劳动，以免引起经血量增多、经期延长、痛经等不适症状。另外，要选择大品牌、质量过关的卫生巾，以免引发感染。

经期最后一天可以跑50米?

在经期，女性体内的荷尔蒙水平会发生变化，这可能导致身体和情绪上的不适。跑步可能会增加这些不适感，特别是如果你已经感到疲倦或疼痛。此外，经期期间，子宫内膜脱落，这可能导致轻微的失血。剧烈运动可能增加失血量，导致贫血。因此，尽管跑50米可能不会立即造成问题，但建议在经期多休息，避免高强度的体力...

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