“病从口入”,哪些疾病是吃出来的呢?

发布网友发布时间：2022-04-23 14:02

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热心网友时间：2022-07-02 22:29

这句话确实非常有道理，现实生活当中很多疾病都是吃出来的。

最普遍的就是一些病菌的入侵，例如如果我们饭前经常不洗手，但是手上又有很多细菌的话。

那么我们患有多种因细菌导致的疾病的几率就会增加，比如小孩子拉肚子的情况就可能是由于这种原因导致的。

另外肠胃系统的大部分疾病，在初期的时候都与我们在吃东西的时候不讲卫生有直接的关系。

所以为了预防病从口入，建议大家做到以下3点：

1、饭前便后要洗手

饭前便后要洗手，相信大家在很小的时候就已经知道了，但是目前为止依然有很多人没有坚持这样去做，千万不要小看这个简单的习惯，这个简单的习惯可以帮助我们规避绝大部分胃肠方面的疾病，尤其是饭前洗手的时候，我们应该仔细的清理手部，一定要使用一些杀灭细菌的物品，例如肥皂或洗手液等等。

2、水果蔬菜要清洗

在吃水果蔬菜之前一定要进行合理的清洗，如果没有进行清洗的话，水果蔬菜上面不仅有可能出现细菌，而且更可能出现的是大量的农药残留，这些农药残留是比较顽固的，即使仔细清洗，也不一定能够清洗的太干净，更何况是不清洗的，因此这一点大家一定要注意，另外有农药残留的水果蔬菜，还有可能会导致恶性肿瘤。

3、尽量不要生吃食物

最后一点我们需要注意的是，虽然我们生活水平在不断提高，但是还是建议大家尽量不要生吃食物，我们这里说的生吃食物并不仅仅是指水果蔬菜，而是说的一些日式料理或韩式料理等等，这些料理会有大量的刺身海鲜，其实这些海鲜当中很有可能含有细菌或寄生虫，生吃海鲜风险极大。

从卫生方面来看的话，只需要进入以上三点，并且坚持做到的时候，我们患病的几率就会大大的降低了。

热心网友时间：2022-07-02 23:47

酒精肝，大量饮酒导致人体脾脏中毒，影响生殖器官与泌尿系统的正常功能，还有肠道寄生虫，往往是吃了不干净的食物而导致肠道内有寄生虫的存在，从而引发肚子疼等症状。

热心网友时间：2022-07-03 01:21

高尿酸，便秘，肝病等。经常吃海鲜火锅等嘌呤高的食物，可能会导致高尿酸引起痛风。经常吃过于精细缺少粗纤维的食物可能会引起便秘。经常吃发霉病变的食物可能会引起肝损伤。

热心网友时间：2022-07-03 03:13

肥胖：如果饮食没有节制，过量摄入有糖高油高盐饮食，会导致能量摄入超标，导致脂肪在体内蓄积，从而导致肥胖。在以前，肥胖被视为富态，而在如今，肥胖被视为百病之源，因为肥胖会导致2型糖尿病、高血脂、癌症、冠心病等多种疾病。