发布网友 发布时间:2022-04-23 13:57
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热心网友 时间:2023-08-18 15:15
产后三个月女性的乳汁变少,第一点是可能是营养摄入不足,导致营养不好,不能产生足够的乳汁;也有可能是过量食用油腻的食物,导致了乳腺堵塞。因此建议您多吃高脂肪、高蛋白的食物,另外猪蹄汤、鸡汤这类比较油腻的东西,需要不要多食。热心网友 时间:2023-08-18 15:15
如果奶水比较少的情况下,建议哺乳期的母亲可以多增加一些营养价值比较高的食物摄入,平时可以多喝一些鸡汤,鱼汤,猪手汤来增加奶水量。热心网友 时间:2023-08-18 15:16
这种情况可以去医院做一个检查,看是什么原因导致的奶水少,做好调理就好了,不要心急,保持适量运动充足睡眠,最重要的一定要保持营养搭配热心网友 时间:2023-08-18 15:17
经常做点鲫鱼汤和猪蹄黄豆汤。