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义式烤香薯怎么做好吃?

发布网友 发布时间:2022-04-23 14:01

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-08-28 23:07

1.将马铃薯洗净不去皮,切片状备用(大小随意) 。

2.平底锅热锅,加入少许橄榄油、盐巴,放入马铃薯煎至两面金黄上色,再放入奶油、蒜末炒香,最后撒上黑胡椒粒、意式香料,拌匀后起锅(文火慢煎,避免煎糊)。

3.小烤箱约烤5~10分钟即可上桌

热心网友 时间:2023-08-28 23:07

义式烤香薯



简介

马铃薯有营养,是抗衰老的食物。 不要小看马铃薯的皮,它可是含有较丰富的营养物质喔!

材料

马铃薯1颗、橄榄油1小匙、盐巴适量、奶油少许、蒜末2~3颗、黑胡椒粒适量、

意大利香料适量。

做法

1

将马铃薯洗净不去皮,切块状备用。(大小随意) 平底锅热锅,加入少许橄榄油、盐巴,放入马铃薯煎至两面金黄上色,再放入奶油、蒜末炒香,最后撒上黑胡椒粒、义式香料,拌匀后起锅。(文火慢煎,避免蒜末焦黑)

2

小烤箱约烤5~10分钟即可上桌。(上桌前再撒上些许义式香料)

热心网友 时间:2023-08-28 23:08

主料2人份

曲奇预拌粉韩式麻薯糕点预拌粉200克

辅料

吉士粉5克

 

盐2克

水70克

 

鸡蛋80克

黄油40克

 

熟黑芝麻12克

辅料

步骤1

按主料配料表准备好原料

步骤2

除黄油外,将其它材料全部混合轻轻搅拌

步骤3

搅拌成絮状

步骤4

用刮板揉成团后加入黄油继续揉

步骤5

用手揉成面团

步骤6

分割约20克一个,搓成圆球形,排入铺了锡纸的烤盘

步骤7

烤箱预热170度,上下火中层烤35分钟左右

步骤8

烤至表面泛黄即可

成品图

   

烹饪技巧

材料要混合均匀,分割尽量等分,烘烤时才会均匀

热心网友 时间:2023-08-28 23:08

义式烤香薯好吃做法:

食材准备:义式香料,马铃薯(或是红薯紫薯),橄榄油 1小匙,盐巴 适量,奶油 少许,蒜末 2~3颗,黑胡椒粒

做法步骤:我们
将马铃薯洗净不去皮,切块状备用。(大小随意)

平底锅热锅,加入少许橄榄油、盐巴,放入马铃薯煎至两面金黄上色,再放入奶油、蒜末炒香,最后洒上黑胡椒粒义式香料拌匀后起锅。

小烤箱约烤5~10分钟就可以了,好吃的义式烤香薯做好了。

土豆营养价值:

1. 健脾利湿:
土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。土豆所含少量龙葵素,能减少胃液分泌,缓解痉挛,对胃痛有一定的冶疗作用;

2. 宽肠通便:
土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢,防止便秘,预防肠道疾病的发生;

橄榄油营养价值:
橄榄油中有丰富的钙元素,还有能促进钙吸收的磷与锌,长期食用可以促进人体骨骼发育。橄榄油中的植物蛋白和多种微量元素也能促进身体快速发育,比较适合青少年长期食用。
橄榄油中丰富的维生素E和一些多酚类化合物,会帮助清除人体内的自由基。除此之外,橄榄油还富含维生素A、D、K、F,这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素,长期食用有滋养肌肤、延缓身体衰老、延年益寿的功效。

热心网友 时间:2023-08-28 23:09

食材:桥头红薯 6根。

制作方法:

1.将红薯放入水里清洗干净。

2.用厨房用纸将红薯水擦干。

3.烤箱提前设置为上下火200度预热6分钟。取来烤架,垫上一层锡箔纸,再将红薯放在锡箔纸上。

4.再将烤架放入烤箱中层,200度烤40--60分钟。

5.中途将红薯翻面两次。时间到了将红薯取出,就可以开吃了。

烤红薯出炉啦,又香又甜,软糯可口,好吃到爆,大人孩子都爱吃。做法超简单,
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