墨鱼可以和莲藕、莲子一起煲汤吗
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发布时间:2022-04-23 13:54
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时间:2023-09-23 05:51
1、 石斛10g,西洋参10g,红枣5个(去核),瘦肉250g。
作用:清热、养阴、补气。
2、 黄精20g,玉竹20g,决明子9g,川弓3g,排骨250g,生姜2片。
作用:补脑安神,调和气血。
3、 排骨250g,生地20g,莲藕250g,红枣10个(去核)。
作用:健脾,补血,养颜。
4、 木瓜250g,粟米200g,花生50g,生鱼1条,瘦肉200g,红枣5个(去核),生姜2片。
作用:清润,养颜,健体。
5、 海参150g,乌鸡半只,红枣4个(去核),莲子5粒,香菇5朵,党参10g,杞子10g,生姜2片.
作用:补肾益气,养阴。。
6、椰子1个,淮山20g,杞子20g,红枣5个(去核),鸡项半只,鲍鱼干30g(鲜品也可),生姜3片。
作用:滋阴润燥,补血益气。
7、 灵芝25g,淮山东20g,核桃肉10g,杞子15g,蜜枣4个,排骨200g,瘦肉100g。
作用:补益肺肾,养心安神,补气补血。
8、 五指毛桃100g,猪脚1对,生姜2片。
作用:化湿气,舒筋骨,健脾胃,益气血。
9、 牛肉250g,乌豆50g,龙眼肉15g,红枣10个(去核),首乌20g。
作用:补血祛风,补中益气。
10、田鸡3只,花胶25g,茨实15g,莲子15g,生姜2片。
作用:补肾,补血益气。
11、红枣10个(去核),龙眼肉15g,泥鳅300g,乌豆50g,生姜2片。
作用:补血养肝,健脾开胃,镇静安神,防流虚汗。
12、鲜荷叶50g,西洋参25g,田鸡3只,生姜2片,红枣4个(去核)。
作用:健脾开胃,生津养阴,补益身体,夏天最适用。
13、雪蛤15g,红枣15个(去核),莲子50g,陈皮少许,鹌鹑2只。
作用:滋补养颜,养血润肤。
14、鲜荷叶连梗半块,冬瓜连皮500g,扁豆20g,赤小豆30g。
作用:解暑清热,祛湿利尿,生津止渴,消滞开胃,祛暑夏湿气。
15、花胶30g,玉竹6g,杞子6g,龙眼肉6g,淮山6g,瘦肉250g。
作用:养颜,润肤,滋补肝肾。
16、龙眼肉30g,莲子30g,猪脑1副。
作用:养心安神,健脑养颜。
17、花生50g,红枣5个(去核),墨鱼干2只,排骨250g。
作用:润肤,健体,增加蛋白质。
18、猪腰1对,鱼胶20g,杞子25g。
作用:旺血气,养颜。
19、牛展300g,花生50g,淡奶1小杯,红枣5个(去核)。
作用:补血养血。
20、牛展250g,首乌10g,核桃肉25g,红枣5个(去核)。
作用:补肾养血,润肌乌发,强筋健骨。
21、牛展300g,玉竹20g,核桃肉15g,当归10g,生姜2片。
作用:养血补血,润肤养颜。
22、鸡脚8只,花胶50g,冬菇6只,生姜2片。
作用:滋阴补气。
23、乳鸽1只,瘦肉100g,雪耳20g,南北杏各10g,龙眼肉10g。
作用:滋阴养颜,补充精力。
24、塘虱鱼300g,乌豆100g,乌枣10个,首乌50g,生姜2片。
作用:益精养血,补肾生发。
25、瘦肉300g,海参80g,首乌50g,龙眼肉15g,红枣6个(去核)。
作用:补肾益精,养血调经。
26、瘦肉150g,肉苁蓉30g,海参80 g,杞子20g。
作用:滋阴养血。
27、猪心1个,龙眼肉15g,党参30g,红枣3个(去核)。
作用:补益气血,养心安神。
28、淮山30g,杞子30g,猪脑1副。
作用:滋养肝肾,补中益血。
29、羊肉300g,黑豆50g,当归10g,龙眼肉10g。
作用:补血,活血,镇静,止疼。
30、羊肉250g,龙眼肉15g,党参10g,红枣5个(去核)。
作用:补血补血。
31、兔肉250g,党参30g,淮山30g,杞子15g,红枣5个(去核)。
作用:补气健脾,益阴养血。
32、雪莲花30g,当归10g,黄芪10g,党参10g,乌鸡半只。
作用:补肾壮阳,调经。
33、乌鸡半只,当归10g,黄芪20g,红枣4个(去核),生姜2片。
作用:补益气血,调经。
34、水鸭1只,淮山15g,杞子15g,生姜2片。
作用:滋阴补气,益智健脑,温润脏器。
35、塘虱鱼300g,龙眼肉10g,淮山10g,杞子10g,生姜2片。
作用:补血养气。
36、墨鱼300g,核桃10粒。
作用:养血滋肝肾。
37、鱼胶90 g,水鸭1只,龙眼肉30g,淮山30g。
作用:益气养血,养阴退热。
38、黑木耳30g,红枣20个(去核),瘦肉300g。
作用:补中益气,养血止血。
39、乌豆50g,龙眼肉15g,大枣10个(去核),瘦肉300g。
作用:健脾补肾,补心气,养阴血。
40、牛展200g,北芪20g,党参20g,龙眼肉10g。
作用:补血养气,安心提神。
41、鸡项半只,猪骨100g,党参,茯苓,炒白术,炙甘草,熟地,白芍,当归,川芎各10g,葱白3条,生姜2片。
作用:调补气血。
42、兔肉200g,杞子10g,淮山15g,龙眼肉10g。
作用:益补气血,健脾开胃。
43、田鸡4只,党参50g,淮山30g,红枣5个(去核)
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时间:2023-09-23 05:51
可以的!
热心网友
时间:2023-09-23 05:52
可以一块煲汤
双莲墨鱼汤怎么做
(1)提前几小时用冷水泡发墨鱼干和莲子。(2)莲藕切段,莲子带心,墨鱼不要拆骨(连骨一起炖),和其他原料一起放入锅内,加冷水炖煮半小时左右。(3)起锅后将墨鱼骨取出,不要放任何佐料 3.注意事项 用墨鱼干比新鲜墨鱼效果好。 禁忌:皮肤过敏、湿疹及痛风病人不要多吃墨鱼。 功效:养肝血、补...
墨鱼炖什么才最合适呢
材料:莲藕1斤、莲子1把、花生1把、墨鱼干1-2只、带皮五花肉8两、枸杞20粒、生姜3片、胡萝卜1个。做法:提前一个小时将墨鱼干、花生和莲子泡发。墨鱼不要拆骨,炖时连骨一起。将莲藕切段,所有原料冷水下锅炖熟,墨鱼骨最后取出。功效:此汤品可养肝血、滋阴润燥,食材平和,适合家常食用。二、...
墨鱼莲子莲藕汤的功效
墨鱼莲子莲藕汤的功效可以增加营养,味道非常鲜,促进吸收
墨鱼炖什么才最合适呢
做法:我们先将墨鱼干、花生和莲子用冷水浸泡,进行泡发,一定要提前一个小时进行泡发。墨鱼不要拆骨,我们是可以炖的时候连骨一起炖。将莲藕切成段,然后将所有的原料一起在冷水锅里面进行炖熟了,起锅之后将墨鱼骨取出来。功效:我们食用这款汤品能够很好的养肝血和滋阴润燥,这些食材搭配起来很平和...
墨鱼可以和莲藕、莲子一起煲汤吗
3、 排骨250g,生地20g,莲藕250g,红枣10个(去核)。作用:健脾,补血,养颜。4、 木瓜250g,粟米200g,花生50g,生鱼1条,瘦肉200g,红枣5个(去核),生姜2片。作用:清润,养颜,健体。5、 海参150g,乌鸡半只,红枣4个(去核),莲子5粒,香菇5朵,党参10g,杞子10g,生姜2片.作用:...
墨鱼干煲汤与什么搭配最好
- 煮滚后转小火煲1.5小时,调味即可。3. 双莲墨鱼汤材料:莲藕1斤、莲子1把、花生1把、墨鱼干1-2只、五花肉8两、枸杞20粒、生姜3片、胡萝卜1个。做法包括:- 墨鱼干、花生、莲子提前泡发。- 墨鱼干不解骨,与所有食材同炖。- 莲藕切片,与原料同煮。- 煮熟后取出墨鱼骨。4. 墨鱼干煲沙骨...
墨鱼煲汤搭配什么食材
9. 双莲墨鱼汤:墨鱼与莲藕、莲子一同煲汤,清甜可口,有助于清热解毒。10. 孜然墨鱼干炒青椒:墨鱼干与青椒炒制,撒上孜然,风味独特,开胃下饭。11. 香菇墨鱼汤:墨鱼与香菇共煮,汤鲜香浓,有益于提高免疫力。12. 木耳墨鱼汤:墨鱼与木耳搭配,口感爽滑,营养丰富。13. 黄芪墨鱼汤:墨鱼与黄芪同...
墨鱼怎样煲汤更好吃
2、墨鱼清洗完,切成小块,莲藕切块,姜切片,莲子蜜枣清洗完毕后,用个小碗先泡15分钟(蜜枣可以用刀拍一下,不然很难出味)等药材有效成分析出,备料完成。3、煮汤最好用陶瓷锅,煮出来味道比较香,放入适当的水,大火煮开后把材料全部放下去,开大火,汤沸以后关小火,煮90分钟(注意~这里泡莲子蜜枣的水也一起倒下去煮...
新鲜墨鱼怎么煲汤?
步骤一:准备食材。步骤二:五花肉洗净切片。步骤三:墨鱼去内脏,剥去外皮,切花刀块。步骤四:取烧锅,放适量水,加姜片,葱丝。步骤五:放入五花肉,加料酒。步骤六:大火煮开,小火15分钟。步骤七:放入墨鱼,大火煮开。步骤八:撇去浮末,小火炖15分钟。步骤九:加盐煮2分钟。步骤十:加胡椒粉...
墨鱼干要和什么一起比较好吃呢??
1.新鲜墨鱼的滋味非常好,无论炒或红炆都极可口。当然,更好的吃法是卤墨鱼。浙江宁波人称墨鱼为乌贼鱼,春天上市的时候,他们以去皮五花猪肉,加南乳与墨鱼一同红烧,称为“乌贼剥皮大烤”,从前上海弄堂饭店的宁波小饭馆多以这一样菜来号召顾客。2.鱿鱼干、墨鱼干的烹调方法 对涨发后的鱿鱼干、...