发布网友 发布时间:2023-02-05 21:37
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热心网友 时间:2024-11-24 16:19
可以,黄骨鱼加干贝加适当作料,加适当水,先大火烧开,再小火炖一小时左右就可以了。黄骨鱼属于鱼类,其汤有利尿消肿、强健骨骼、补脑健脑的作用。干贝属于海鲜类,二者在一起并无相克,干贝具有利尿消肿、生津健脾、祛脂降压的作用,二者一起做汤营养价值很好热心网友 时间:2024-11-24 16:20
可以放,做法:把鱼两面低温煎黄,加开水,加干贝,大火煮开5分钟转小火炖1~1.5小时,分两餐食用。