小学五年级90斤,下巴肉有一点多怎么减

发布网友发布时间：2023-02-04 05:49

共3个回答

热心网友时间：2024-11-25 01:40

你这是有些胖了，要多锻炼一下呀。

有一个方法你可以试试，我在电视上看到的：
晚上睡觉前躺在床上，把头搁在床边缘，让头垂下去，
然后用手沿下巴往耳垂处摁压着滑下去，每天做十几次，
如果脑冲血的话就抬起头歇一下，搭配泊碧雅按摩一下下巴，
等舒服了后再慢慢重复刚才动作。

热心网友时间：2024-11-25 01:40

仰脸，每次三十秒，连续五次

热心网友时间：2024-11-25 01:41

没有关系的，如果一定要减肥的话，多运动即可。

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