冬天洗澡用多少度的水合适?
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发布时间：2023-02-04 04:08
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热心网友
时间：2023-04-26 11:14
冬天50度的水洗澡不冷，反而有点烫。
50度呢洗澡就烫了点，你无法消受，就算不到50度，如果水温过高也会破坏皮脂膜，它是保护皮肤的屏障，一般的说法是洗澡温度在38-40度之间，但这只是一个说法，我想不会有多少人会用温度计去量吧，都是以身体的感受为标准，它不是绝对的，比如冬天可以比夏天的水温高一些，只要不是太烫就行。
注意事项
在冬季，洗澡也应注意一些问题，不能像夏季一样，水龙头一开，就从头开始淋浴，而是应该从脚开始洗，因为冬季皮肤温度比洗澡水温度低，而冬天用的洗澡水温度又往往比夏天高，突然而来的热水会令心脏负荷不了。
另外，许多人因为怕冷，常将水温调高，但太热的水会令皮肤水分流失，令皮肤变得干燥甚至引起微血管爆裂，温馨提示，冬季洗澡最好先湿湿脚，让脚部先适应水温，再慢慢往身体上泼水，开始洗澡，冬天洗澡适宜的水温为37℃到42℃，所以，在冬天，洗澡水的温度比人体体温略高一点就够了，另外，在寒冷天气里洗澡，最好别超过15分钟，以免着凉。
