被动式瑜伽擦边球吗
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发布时间：2023-02-05 16:48
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热心网友
时间：2024-11-24 07:34
被动式瑜伽按、揉、推、拉，牵引你摇动拉伸，用各种技巧来拉伸肌肉让你全身放松。并不属于擦边球。
瑜伽能打通经络，从而排出身体里面的湿气、浊气、寒气、泄气、打通管道，净化血液，排除毒素，起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。
