什么东西含蛋白质多

发布网友发布时间：2023-01-31 00:06

共3个回答

热心网友时间：2024-11-23 04:15

动物性食品中：蛋，鱼，乳，肉类等都含有丰富的蛋白质。
米，面中也含有蛋白质，是我们每天摄取蛋白质主要来源。
黄豆含有大量蛋白质，其他豆类如：青豆，绿豆，毛豆等。
豆制品类，如：豆腐，豆腐干等。

热心网友时间：2024-11-23 04:15

鱼肉，鹌鹑蛋的蛋白质超多

热心网友时间：2024-11-23 04:16

鸡蛋，牛奶

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