如何快速睡觉学生党

发布网友发布时间：2023-01-30 15:21

共1个回答

热心网友时间：2024-05-12 03:41

学生党怎么快速睡觉。
睡不着的话可以晚上去运动运动，让自己处于疲惫的状态，这样就会睡得着。
还有就是白天拼命的学习，让自己没有时间做其它事情，这样也可以睡
或者不要玩手机，静静地躺在床上，熄灯很快就会睡觉了。

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