发布网友 发布时间:2023-01-30 22:32
共3个回答
热心网友 时间:2024-11-18 00:50
记住这两个动作啊
热心网友 时间:2024-11-18 00:52
1、超声法:利用超声波的能量选择性地破坏脂肪细胞,然后通过负压吸除体内脂肪组织,分为体内超声和体外超声两种,是目前被视为比较安全的方法。热心网友 时间:2024-11-18 00:52
瘦双下巴最重要的就是多动脖子。我也是学生,经过不断地锻炼终于把双下巴减下去了。其实方法很简单,就是在寝室里或没人的时候把头使劲的往上抬,你会感到你的脖子是紧绷的,与此同时使劲的伸出你的舌头,注意是使劲的伸舌头,坚持一会会,样子是丑了点,不过效果很好!这时你会觉得下巴上的肉缩进去了,因为这个动作锻炼到你的双下巴了。这个动作你要经常做做,有事没事就可以做做,不怎么累的。另外,因为你是学生,所以常常坐在教室里上课,在听课时坐端正,然后刻意的把头抬高,保持下巴紧绷的状态,这样就能做到边听课边做锻炼的效果了。在课间时也可以活动活动脖子,往左右45度上方转转。其实,瘦双下巴挺容易的,重要的是你要时刻记住多动脖子!我就这样做了一两个星期,双下巴就没了,脸看上去也变尖了,很有效哦!