水温高是不是对食道癌患者不好?
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发布时间:2023-01-30 23:14
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时间:2024-05-07 21:05
这个问题不是绝对的,长期喝水或者热饮的温度太烫了容易诱发食道癌,不利于健康。
喝水的最重要两点,一是卫生,二是足量。符合这两个条件,只要是正常温度的水,都是健康的。
之所以说正常温度,主要针对于一些特别烫的水(包括饮料和汤)。长期喝太烫的水会提高食管癌风险,比如功夫茶。不过一般人不需要过于担心热水,普通三四十度的水喝着没啥问题,你觉得烫嘴的水过一会再喝就是了。
冰水也是如此,只要是卫生的就问题不大。每个人的生活习惯不同,你喝着不难受就行。说喝冰水不健康的人,可以看看全世界人均寿命最高的两个国家和地区,一个是日本,一个是中国香港,很多人都有喝冰水的习惯。
整体而言,只要不是特别烫的水,热水、温水和冰水没有哪个更健康或者更不健康,选择自己喜欢的温度就行,别瞎操心别人喝什么水。
喝个水而已,不要赋予不切实际的养生愿望。
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时间:2024-05-07 21:04
这个问题不是绝对的,长期喝水或者热饮的温度太烫了容易诱发食道癌,不利于健康。
喝水的最重要两点,一是卫生,二是足量。符合这两个条件,只要是正常温度的水,都是健康的。
之所以说正常温度,主要针对于一些特别烫的水(包括饮料和汤)。长期喝太烫的水会提高食管癌风险,比如功夫茶。不过一般人不需要过于担心热水,普通三四十度的水喝着没啥问题,你觉得烫嘴的水过一会再喝就是了。
冰水也是如此,只要是卫生的就问题不大。每个人的生活习惯不同,你喝着不难受就行。说喝冰水不健康的人,可以看看全世界人均寿命最高的两个国家和地区,一个是日本,一个是中国香港,很多人都有喝冰水的习惯。
整体而言,只要不是特别烫的水,热水、温水和冰水没有哪个更健康或者更不健康,选择自己喜欢的温度就行,别瞎操心别人喝什么水。
喝个水而已,不要赋予不切实际的养生愿望。
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时间:2024-05-07 21:05
这个问题不是绝对的,长期喝水或者热饮的温度太烫了容易诱发食道癌,不利于健康。
喝水的最重要两点,一是卫生,二是足量。符合这两个条件,只要是正常温度的水,都是健康的。
之所以说正常温度,主要针对于一些特别烫的水(包括饮料和汤)。长期喝太烫的水会提高食管癌风险,比如功夫茶。不过一般人不需要过于担心热水,普通三四十度的水喝着没啥问题,你觉得烫嘴的水过一会再喝就是了。
冰水也是如此,只要是卫生的就问题不大。每个人的生活习惯不同,你喝着不难受就行。说喝冰水不健康的人,可以看看全世界人均寿命最高的两个国家和地区,一个是日本,一个是中国香港,很多人都有喝冰水的习惯。
整体而言,只要不是特别烫的水,热水、温水和冰水没有哪个更健康或者更不健康,选择自己喜欢的温度就行,别瞎操心别人喝什么水。
喝个水而已,不要赋予不切实际的养生愿望。
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时间:2024-05-07 21:05
相关研究指出,经常喝非常烫的水或者进食过热、过烫的食品容易造成食管黏膜的反复损伤修复,进而容易导致食管癌的发生几率增高。
所以建议有上述不良饮食习惯的人一定要改变自身的饮食习惯,建立健康的生活饮食习惯。像进食温热的水而不要太热,太烫的水或者食物,还要避免进食腌制、烧烤、高盐的食品等等。要适当的多进食新鲜的蔬菜水果,合理的安排主食的摄入和优质蛋白含量比较高的食物的摄入,来保证患者的营养均衡,达到减少食管癌发生的几率的可能性。同时也要避免大量的吸烟,饮酒等,也有助于减少食管癌的发生几率。
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时间:2024-05-07 21:05
相关研究指出,经常喝非常烫的水或者进食过热、过烫的食品容易造成食管黏膜的反复损伤修复,进而容易导致食管癌的发生几率增高。
所以建议有上述不良饮食习惯的人一定要改变自身的饮食习惯,建立健康的生活饮食习惯。像进食温热的水而不要太热,太烫的水或者食物,还要避免进食腌制、烧烤、高盐的食品等等。要适当的多进食新鲜的蔬菜水果,合理的安排主食的摄入和优质蛋白含量比较高的食物的摄入,来保证患者的营养均衡,达到减少食管癌发生的几率的可能性。同时也要避免大量的吸烟,饮酒等,也有助于减少食管癌的发生几率。
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时间:2024-05-07 21:05
这个问题不是绝对的,长期喝水或者热饮的温度太烫了容易诱发食道癌,不利于健康。
喝水的最重要两点,一是卫生,二是足量。符合这两个条件,只要是正常温度的水,都是健康的。
之所以说正常温度,主要针对于一些特别烫的水(包括饮料和汤)。长期喝太烫的水会提高食管癌风险,比如功夫茶。不过一般人不需要过于担心热水,普通三四十度的水喝着没啥问题,你觉得烫嘴的水过一会再喝就是了。
冰水也是如此,只要是卫生的就问题不大。每个人的生活习惯不同,你喝着不难受就行。说喝冰水不健康的人,可以看看全世界人均寿命最高的两个国家和地区,一个是日本,一个是中国香港,很多人都有喝冰水的习惯。
整体而言,只要不是特别烫的水,热水、温水和冰水没有哪个更健康或者更不健康,选择自己喜欢的温度就行,别瞎操心别人喝什么水。
喝个水而已,不要赋予不切实际的养生愿望。
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时间:2024-05-07 21:05
相关研究指出,经常喝非常烫的水或者进食过热、过烫的食品容易造成食管黏膜的反复损伤修复,进而容易导致食管癌的发生几率增高。
所以建议有上述不良饮食习惯的人一定要改变自身的饮食习惯,建立健康的生活饮食习惯。像进食温热的水而不要太热,太烫的水或者食物,还要避免进食腌制、烧烤、高盐的食品等等。要适当的多进食新鲜的蔬菜水果,合理的安排主食的摄入和优质蛋白含量比较高的食物的摄入,来保证患者的营养均衡,达到减少食管癌发生的几率的可能性。同时也要避免大量的吸烟,饮酒等,也有助于减少食管癌的发生几率。
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时间:2024-05-07 21:05
相关研究指出,经常喝非常烫的水或者进食过热、过烫的食品容易造成食管黏膜的反复损伤修复,进而容易导致食管癌的发生几率增高。
所以建议有上述不良饮食习惯的人一定要改变自身的饮食习惯,建立健康的生活饮食习惯。像进食温热的水而不要太热,太烫的水或者食物,还要避免进食腌制、烧烤、高盐的食品等等。要适当的多进食新鲜的蔬菜水果,合理的安排主食的摄入和优质蛋白含量比较高的食物的摄入,来保证患者的营养均衡,达到减少食管癌发生的几率的可能性。同时也要避免大量的吸烟,饮酒等,也有助于减少食管癌的发生几率。