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为什么最近经常在梦中哭醒

发布网友 发布时间:2023-02-03 07:59

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4个回答

热心网友 时间:2024-11-15 17:17

梦是一种独特的心理状态。做梦是因为在睡眠中大脑皮层没有完全处于休息状态,或当某些外界刺激作用于感官世界,也会引起做梦(比如闻到食品香味会梦见餐厅或吃饭;腿弯着睡觉就可能梦见自己被追赶,但怎么也跑不动)。
做梦不会影响大脑休息,相反有利于产生某些特殊蛋白质和维护人的心理平衡,做梦还可以预报一些疾病(比如梦见身体被扭曲或受绞刑,惊醒后有心口疼痛感,可能是心绞痛的前兆)。
在梦境中还可能得到创造性的成果(门捷列夫梦见许多化学元素排列成周期形式,启示他完成了元素周期表的排列)当然这些成就完全是建立在平时的创造性劳动基础上
建议你适当的放松一下心情(比如旅游)

热心网友 时间:2024-11-15 17:17

有一健康的心态很重要,在休息的时候一切事情都要放下,该舍就舍,舍掉恐惧,得到的是安乐。

热心网友 时间:2024-11-15 17:18

压力大,有时间走路散步,找朋友聊天,泡泡澡

热心网友 时间:2024-11-15 17:18

想我了吧 ^^
hehe~累的 没事出去转转 歇两天
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