有谁“早餐只吃水煮胡萝卜片”减肥吗?是否一个月真的能减十斤?

发布网友发布时间：2023-02-01 03:39

共3个回答

热心网友时间：2023-04-30 07:38

是的绝对可以，但是中午晚上都吃才行，一个月可瘦二十斤。除了萝卜还能煮冬瓜青菜洋葱，前四天不要喝牛奶以后可以，一周即可瘦六斤然后可以适当喝奶，吃米饭和牛排

热心网友时间：2023-04-30 07:39

不要相信那些减肥法。骗人的。多运动。多吃蔬菜水果、少吃肉类。注意体息。多运动多保养。还有一点就是早睡早起

热心网友时间：2023-04-30 07:39

女人何苦为难女人，其实男孩还是喜欢丰满点的女孩子，如果你不是很胖的话我劝你别折腾自己了，实在很胖的话不能早上吃那么点，减肥要科学，所为营养减肥：必须早上吃好，中午吃饱，晚上吃少（或晚餐只吃点水果）相信这样你很快就会有你的理想体行的！还有一个就是别经常熬夜哦，那样不但对减肥有影响而且对皮肤也不好哦，希望采纳我可是专业的哦！