名校毕业生60岁投资失败失联24年,失败后如何走出焦虑的情绪?
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发布时间：2023-02-05 01:01
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时间：2024-12-04 07:29
如果你经历的失败，你可以通过以下方法来缓解你的焦虑情绪：
一是想一下比你更失败的人，比你活得更惨的人， 你就得到安慰，心理平衡了。尽管这个方法看起来非常坏，踩着别人，故意要比别人好，但其实这个方法并不都是坏的，而是人性就是如此。当我们看到别人比自己活得更惨，掉入更大的坑，我们就会觉得自己的失败并没有那么可怕，于是我们内心的伤痛就会少了很多，对未来也充满了一定的希望，起码可以有活下去的想法。话又说回来，并不是你导致别人失败的，你也并没有幸灾乐祸，只不过在心里面这样想而已。你这样想了之后，反而你可以更好地生活，对你有帮助。你过得更好了之后，你也可以去帮助那些比你活得更惨的人，这样他也可以得到解救。
二是意识到失败是成功之母。每个人都经历了无数是失败，哪怕是五百强的企业的老板曾经也多次创业失败，但他们没有被*，而是从失败当中吸取教训，意识到自己的不足，然后针对性地解决问题就可以了，所以只需要一个良好的心态，更需要有一个非常好的认知，即失败是成功之母，没有失败，哪来的经验教训，哪来日后成功的基础。如果失败了，也请你意识到你可能并没有干这一行的能力，这或许会打击你一段时间，但它可能会让你及时止损，避免更大的失败。所以只要你现在还活着，你都不应该焦虑，而是庆幸自己现在还没有输得太惨。
三是意识到每个人其实都是从零开始，出生的时候什么都不带来，死亡的时候也带不走，所以人生就是一段经历，你把失败当成是一个人生经历就足够了。很多人摔倒了，就永远站不起来了，因为他们受了很重的伤，站不起来是很正常的。但有的人并没有受很大的伤，只是他们自己吓自己，所以他们自己也上不来了，认为自己一辈子就这样了，其实这是非常错误的想法。你应该意识到你出生的时候什么都没有，但你却可以凭着你的努力、智慧曾经辉煌过，哪怕现在失败了，那也就是说你的一次经历告终了而已，你一样有东山再起的可能，你依然可以在未来创造出无限的可能，所以请不要把你的失败看得太重，就当成是一段经历吧，这是你人生阅历浓墨重彩的一笔。你意识到这个道理就不会焦虑了，反而会正确对待失败，享受当下失败。
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时间：2024-12-04 07:29
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时间：2024-12-04 07:30
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时间：2024-12-04 07:30
