豆浆是属于酸性还是碱性食品?是加糖好,还

发布网友发布时间：2023-02-05 01:25

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热心网友时间：2023-05-05 00:57

你好!豆浆是酸性的.市场上售卖的豆浆,很多都做了处理,而家庭豆浆机里做出来的豆浆,其中会含有的草酸成分,一旦不去除掉,大量饮用的豆浆,进入酸碱不平衡的人的体内,与钙结合,就会形成结石.碱性:蔬菜,水果常见食物的酸碱性强酸性蛋黄,乳酪,白糖,西点,柿子,乌鱼子,柴鱼等.中酸性火腿,鸡肉,鲔鱼,猪肉,鳗鱼,牛肉,面包,小麦,奶油,马肉等.弱酸性白米,花生,啤酒,油炸豆腐,海苔,文蛤,章鱼,泥鳅等.弱碱性红豆,萝卜,苹果,甘蓝菜,洋葱,豆腐等.中碱性萝卜干,大豆,胡萝卜,番茄,香蕉,橘子,番瓜,草莓,蛋白,梅干,柠檬,菠菜等.强碱性葡萄,茶叶,葡萄酒,海带,天然绿藻类.