发布网友 发布时间:2022-04-23 10:15
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热心网友 时间:2023-10-11 05:58
1.宫寒可艾灸关元穴,灸关元穴可以增强人体阳气,关元穴位于脐下三寸处。补虚益损,对阳气不足,身体虚弱,畏寒等症比较有效,具有固本培元,补益下焦的作用。热心网友 时间:2023-10-11 05:59
宫寒这一说法是从中医的角度来讲,常见的症状有:经期提前后错后,而且量少、颜色偏暗;气色很差有气无力;痛经,小腹部会感到冰冷;怕冷,手脚冰凉的现象;性趣不高,备孕好久也没什么动静,怀孕很难。热心网友 时间:2023-10-11 05:59
艾灸对于女性胞宫的保养是很好的,特别是很多女性朋友长期月经不调,情志抑郁或易怒等;还有月经来潮的痛经,腹胀等这些调理的效果都很好。部位有神阙、关元、气海,中极,子宫、三阴交,命门,肾俞进行艾灸,达到保养您的子宫,调理妇科疾患的效果。还可以同时使用请回草本凝花露在女性领域中有痛经活血,月经不调,排毒消肿,暖宫散瘀,还可以延缓衰老等。热心网友 时间:2023-10-11 06:00
第一个,关元穴。关元穴为脐下三寸处的地方。第二个,可以艾灸神阙穴。神阙穴在肚脐部位,是人体任脉要穴,第三个,可以艾灸命门穴。命门穴位于第二腰椎和第三腰椎棘突之间,在艾灸的时候还要同时注意艾灸两侧距离背部中线3cm的肾俞穴,第四个,还可以艾灸气海穴,气海穴位于人体的下腹部,直线连接肚脐与耻骨上方,将其分成10份,从肚脐3/10的部位开始做起,热心网友 时间:2023-10-11 06:01
红荆花艾盐热敷,既有艾又有盐,热敷效果特别好,而且不需要针对部位,可以大面积的热敷腹部即可。