儿童能不能吃桂圆
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发布时间：2022-04-23 10:28
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懂视网
时间：2023-02-15 17:42
桂圆被视为珍贵补品，具有滋补功能，但是桂圆性属湿热，吃多了易上火。以下是懂视小编收集整理的关于宝宝吃桂圆的知识，希望对你有帮助。
宝宝能吃桂圆吗
宝宝要慎吃桂圆。桂圆性属湿热，吃多了容易上火，引起便秘，特别是小朋友更不宜多吃，因为其肠胃正在发育中，不容易适应;另外，桂圆糖分高，会对宝宝的牙齿和发胖产生影响。
桂圆的热性会直接导致宝宝出现内热，所以当其遇到风寒，或者皮肤的散热功能稍有障碍时，身体里的大量内热便无处可泄，就会表现为高烧不退。如果要吃的话，每次给宝宝吃三四颗就可以了。
桂圆的食用禁忌
现在的父母对宝宝是宠爱有加，觉得什么食物对身体好就通通给宝宝吃。有的小孩个子瘦小，家长以为桂圆补血，就天天给吃桂圆。家长也不去了解宝宝该不该吃，吃的分量又是多少。
桂圆产于南方。南方多热，七月的夏日更骄阳似火，桂圆在那时成熟，得火气，也必然增加人体火气，偶尔食用无妨，可天天吃它，体内必然火旺。
桂圆会直接导致宝宝内热，所以宝宝遇到风寒，或者皮肤的散热功能稍有障碍，身体里的大量内热便无处可泄，就会表现为高烧不退。遇到这种情况的时候，家长就要给宝宝吃骨头汤、青菜粥等常规食品，尽量不吃鱼、虾、桂圆、炒制与烤制食品。改变饮食习惯，平衡宝宝的体质，一段时间后，宝宝自然就不容易发烧了。
桂圆食用方法
1、龙眼肉，蒸熟每日食之，食至500多克后，即可治愈心悸怔忡、失眠、心脾血虚症者及大便下血数日不愈者。
2、龙眼肉10克，莲子15克，糯米60克，煮粥每日早晚食，治贫血体弱，心悸失眠，精神不振。
3、糖渍鲜龙眼：鲜龙眼500克(去皮核)，加白糖50克，反复蒸、晒数次，至使色泽变黑，最后拌入白糖少许装瓶，每次食龙眼肉4-5粒，每日两次。本品有力胜人参、黄芪之说。可养心血，补气力，安心神。适用于老人、病后、产前产后体虚，瘦弱，失眠，心悸，健忘等症。
4、龙眼肉10克，花生米(连红衣)12克，水煎服，亦治贫血体弱。
5、龙眼肉、炒酸枣仁各10克，芡实12克，煮汤睡前饮，治失眠、心悸。
6、龙眼肉干七个，连核一起放火中煅炭存性，研细末，分四次服，一日两次，用锻赭石15克煎水送服，治呃逆。
7、龙眼龙30克配白糖3克，若素体多火者再加入西洋参片，碗口加盖，每天在饭锅上蒸，蒸至百次，便成玉灵膏(亦称代参膏)。凡年老体衰赢弱病者，每次用开水送服一匙，大补气血，力胜参芪，产妇临产前服之尤佳。
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热心网友
时间：2023-02-15 14:50
桂圆小孩能吃，桂圆是一种十分常见的水果，果肉细嫩，味甜多汁，其中还含有丰富的维生素A、维生素B、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及多种矿物质等营养成分，营养价值很高，桂圆一般人群均可食用，儿童也是可以吃的，但是要注意不宜食用过多，否则容易引起不适；另外，桂圆中有较大的核，儿童在食用桂圆时，要防止吞咽不当，导致呼吸道梗阻。
热心网友
时间：2023-02-15 16:08
儿童能吃桂圆，桂圆有益智宁神的作用，可补脾胃之气，改善虚冷体质。
桂圆：性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。小孩常感冒体质虚冷常尿床、记忆力不佳，多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。
还能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用。
桂圆可以用于气血不足，体虚力弱等症。本品既能补脾胃之气，又能补营血不足，单用一味熬膏，或配合 其它益气补血药物同用，可治气弱血虚之症。
扩展资料
桂圆的坏处
身体上火：桂圆干是一种温性的食物，而且具有调补气血的作用，但是吃多了很容易就会引起身体发热、上火、流鼻血等症状。
影响月经量对于月经期经血量大的女性来说，吃多了干桂圆可能会增加经量，造成身体的气血不足，一般来说干桂圆应该等月经过后再食用比较好，而且干桂圆吃多了还会导致生理期紊乱，使月经不正常。
参考资料来源：百度百科-桂圆肉
热心网友
时间：2023-02-15 17:43
桂圆好吃，其实桂圆吃多了也会上火的，特别是桂圆的含糖量比较高，对于一些糖尿病的人群是不适合过多的食用的，而且孩子的肠胃吸收功能不是很健全，所以也不要过多的吃桂圆，为什么这样说呢，看了下面的内容就知道了。
小孩要慎吃桂圆，因为桂圆性温，易生内热，小儿不宜多食。桂圆也是我们大家说的龙眼肉，它是非常滋补的食物，有补气补血的作用，还可以有安神的功效，还可以有缓解气血不足失眠的情况，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。桂圆中还有丰富的蛋白质和脂肪还有丰富的矿物质和营养素，可以补充人体所需，而且对于健康也是很有帮助的哦。
桂圆肉的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆肉很有补益;妇女产后，桂圆肉也是重要的调补食品。桂圆肉含丰富蛋白质，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。而且有研究已经表明了，桂圆肉对于全身的补充有很大的好处，可以有增强细胞活力的作用，而且还可以增强人体的记忆力和免疫力的作用，消除疲劳，可以延缓衰老，所以这种食物大家都适合，但是对于孩子来说消化功能不健全，而且容易上火，吃桂圆很容易出现内热的情况所以不宜食用。
小编就是其中爱桂圆的一位。相信和小编一样的人们有很多，桂圆还有补血等作用。是我们生活中不可缺少的水果之一，常吃桂圆可以有补气养颜的作用，但是不要吃太多，会有上火的情况，当然小孩子还是最好不要吃桂圆，对健康有好处。
热心网友
时间：2023-02-15 19:34
儿童能吃桂圆，桂圆有益智宁神的作用，可补脾胃之气，改善虚冷体质。
桂圆：性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。小孩常感冒体质虚冷常尿床、记忆力不佳，多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。
还能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用。
桂圆可以用于气血不足，体虚力弱等症。本品既能补脾胃之气，又能补营血不足，单用一味熬膏，或配合其它益气补血药物同用，可治气弱血虚之症。
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桂圆的坏处
身体上火：桂圆干是一种温性的食物，而且具有调补气血的作用，但是吃多了很容易就会引起身体发热、上火、流鼻血等症状。
影响月经量对于月经期经血量大的女性来说，吃多了干桂圆可能会增加经量，造成身体的气血不足，一般来说干桂圆应该等月经过后再食用比较好，而且干桂圆吃多了还会导致生理期紊乱，使月经不正常。
参考资料来源：/ke.baidu.com/item/%E6%A1%82%E5%9C%86%E8%82%89#2"target="_blank"title="百度百科-桂圆肉">百度百科-桂圆肉
热心网友
时间：2023-02-15 21:42
热心网友
时间：2023-02-16 00:07
龙眼属湿热食物，多食易滞气， 有上火发炎症状的时侯不宜食用。内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食；凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食；龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食；患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食；龙眼性热助火，故小儿与青少年亦应少食；龙眼宜鲜食，变味的颗粒不要吃。
热心网友
时间：2023-02-16 02:48
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时间：2023-02-16 05:46
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时间：2023-02-16 09:01
