常吃三黑粥能补肾吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 10:13

共4个回答

热心网友时间：2023-09-11 02:44

可以的。中医认为，黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒；止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。这道粥用的是制首乌，制首乌补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨，对于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软有着很好的疗效。首乌更是抗衰老的明星，对发白，齿落和老年斑都有着预防的功效。

热心网友时间：2023-09-11 02:44

可以的，食疗要的就是坚持

热心网友时间：2023-09-11 02:45

现如今，由于压力大、熬夜以及饮食方面原因，白发掉发问题越来越低龄化，也困扰着许多人。今天给大家分享一款“3黑粥”，补肾益气、活血乌发，缓解白发问题。

热心网友时间：2023-09-11 02:45

荔枝是一种温性的水果，它里面所含的营养价值也比较高，在生活中很多人喜欢吃荔枝。不过也有很多人不知道的是，荔枝还能帮助益气壮阳，温肾固精。对于男性来讲，多吃荔枝能够帮助提高性功能，特别是一些有出现阳痿的男性。