我晚上不想吃饭,但吃些什么比较好呢,比如说汤啊什么的

发布网友发布时间：2022-12-26 19:47

共5个回答

热心网友时间：2023-09-30 11:10

粥吧```或者是煮个水果茶````
可以煮银耳汤```对皮肤和身体都好```!!
银耳+红枣+冰糖``!!
先把银耳泡一会然后放到锅里煮````煮到15-20分钟的时候放红枣和冰糖
煮到银耳吨开````糖有点粘稠的时候就能吃了`
或者木瓜汤```!

热心网友时间：2023-09-30 11:11

猪蹄汤
猪蹄<小巧一点的/加工成块>洗干净,在水里焯一下
茭白<粗短的那种,切片>
少量油姜片,大葱段爆锅;加水3L 煮沸

猪蹄.茭白放入锅,米酒200g 盐白糖

文火闷 1.5-2.5小时
中途可以+适量水
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美容绝对不会胖.... 营养很好
唯一不足就是做起来麻烦呵呵

热心网友时间：2023-09-30 11:11

拌个酸甜的海带丝不错。
1 泡开海带用剪刀剪成丝，用盐抓洗干净后下锅煮一滚捞出。
2 海带丝加蒜泥，糖，生抽，醋，麻油拌匀即可（根据喜好可再加少许盐）

热心网友时间：2023-09-30 11:12

在超市买一袋家乐酸辣汤的料包，水开了煮10分钟，然后飞一个蛋花，洒点胡椒粉就可以了，又浓又鲜，挺好喝的。然后再做一个生菜沙拉，很清爽，也不胖，边看电视边吃。嘿嘿

热心网友时间：2023-09-30 11:12

冬瓜汤又减肥又可以果腹,另外吃些黄瓜,苹果等都可以