西洋参和桂圆肉能蒸来吃吗?
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发布时间:2022-12-25 18:02
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热心网友
时间:2023-10-13 05:00
一、西洋参加桂圆肉蒸的功效是补气血,益心脾。
二、适用于失眠、心悸、更年期综合 征、精神不振等症。
三、注意事项:胃热者慎食。
四、西洋参和桂圆肉的做法:
1、用量:西洋参15克,桂圆肉125克,杂75克。
2、西洋参润透切片,桂圆肉去杂质,冰糖碾碎成屑。
3、桂圆肉、西洋参放入锅中,加水2500毫升,置武火上烧沸, 再用文火炖煮30分钟,加入几粒冰糖块即成。
五、疗程:三天全家(5人食用1次),一个月为一疗程。