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下午吃过饭以后喝水清肠好不好

发布网友 发布时间:2022-12-25 19:34

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热心网友 时间:2023-10-13 09:10

清肠,最好在起床后喝水。
饭前半小时也可以喝点水,有利于食物消化,保护胃。
饭后不要马上喝水,有利于消化,饭后1小时以后再喝水比较好。
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