甘油三酯为2.28,其余三项正常,是高血脂吗

发布网友发布时间：2022-12-26 11:09

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热心网友时间：2023-11-06 14:00

我们将甘油三酯水平分为四级：正常水平：低于1．76毫摩／升；临界高水平：1．76～2．26毫摩／升；高水平：大于等于2．27毫摩／升；极高水平：超过11．3毫摩／升。甘油三酯处于临界高水平和高水平的患者，常常伴有导致冠心病危险性增加的脂质紊乱，如家族性复合型高脂血症和糖尿病性脂质紊乱血症。甘油三酯水平超过1 1．3毫摩／升的患者急性胰腺炎的危险性大大增加。
我国正常人血脂水平比相应年龄、相应性别的欧美人低。我国*血清总胆固醇水平约为180毫克／分升，较欧美人口平均水平(210毫克／分升)约低25％～30％。
高脂血症属于中医痰证、眩晕、心悸、胸痹等病证的范畴。祖国医学认为本病的外因多为久食膏粱厚味和肥甘之品，内因则为老年衰弱或先天不足造成肾的阴阳失调，或脾胃虚弱造成水湿痰饮郁阻，可用觉乌汤代茶长期饮用，可以起到较好的调治效果。
另外运动可以直接降低甘油三酯。建议高甘油三酯患者每日至少进行30分钟以上的中等强度有氧运动，每周至少5天，包括快步走、骑车、登楼梯、跳舞、打乒乓球、爬山等运动方式。不建议快跑等高强度运动。这里需要强调的是，运动强度不需要很大，但运动时间应该尽可能长一些。运动的适宜程度是，运动时有微汗，可以和同伴正常交流，而不是气喘吁吁，次日起床不觉得浑身酸痛，全身乏力。