小儿积食,百病蜂起,3种食药材搭配用,给孩子消积食、调理脾脏
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发布时间：2022-12-25 04:12
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时间：2023-10-11 09:10
提到对孩子影响最大的器官是什么？真正懂的家长肯定第一反应就会想到脾。脾相当于一个根基，是孩子营养吸收、生长发育的一个基础铺垫。
《医学正传》提及"初致病之由，多因口腹"意思大概就是孩子爱生病，大多都是吃出来的，也就是我们常听到的积食、脾虚等。其实也不难发现，家里有孩子的应该都有体会，孩子要是吃的太饱过几天就容易出问题，比如发烧、厌食、呕吐、腹泻、胃口差等；而且不爱吃饭、挑食的孩子也更容易生病，这其实都是跟积食难脱关系的。
要说到孩子脾胃差、爱积食到底该怎么办，还得首选食疗。
像是这类孩子通常都会经常性的挑食、厌食、爱积食，而且很容易出现腹胀、便秘、拉肚子等情况。因此最好要消积食、补脾胃两手抓。
而消积健脾是食疗消食水最著名的疗效之一，而且安全温和，是最适合幼儿调理的方法之一，坚持一段时间就能看到效果。
像是人们熟知的山楂，还有以下食物都可以称得上"天然的消积食药"
1. 鸡内金
鸡内金如同其名字一样，是鸡身上如同黄金的东西，主要针对孩子消化不良、腹泻、呕吐、疳积等，《医学衷中参西录》就曾说，鸡吃了石头、铁等都能消化，可见它的消化能力是非常强大的，所以常用作给孩子消积导滞，补脾胃。
2. 沙棘
沙棘其实很早就被藏医、蒙医应用到药物中，在《四部医典》也被经常提及，是健护脾胃的好东西。沙棘性温，有消食、健脾、止咳祛痰、活血等功效，孩子要是脾虚、吃饭少、爱积食、腹痛、爱咳嗽，都可以配合沙棘。沙棘能保护孩子脾胃，这样运化能力强了，消食也就快了。
3. 麦芽
麦芽是大麦的果实发芽而成，《本草汇言》就曾记载"和中消食之药也"，能消食化积、健脾开胃。尤其是孩子吃面食积食了以及乳食，有较好的效果。
另外，孩子积食后，不是特别严重就别急着吃药，药物对孩子 肠胃会有很大伤害。无副作用的做法还有物理疗法——小儿推拿，最常用到的就是补脾经和清胃经。
补脾经（用拇指螺纹面在孩子拇指末节作旋推）；补脾经（家长一手拿孩子拇指，用另一只手手指从孩子掌根推至拇指根部）
若是孩子很容易就喊饿，总给人一种吃不饱的感觉，这种情况下就建议清脾经为主，补脾经为辅；
若是孩子多有种睡不醒的样子、精神头较差、身上瘦瘦的不长肉，这种情况建议给孩子清胃经为主，辅助补脾经。
家长们大都担心孩子营养不够，现在应该转换一下思维，更应该考虑的是孩子吸收、运化的能力。脾胃是"后天之本"，孩子要想少生病、 健康 成长，有个好脾胃、少积食是非常重要的，总积食让脾胃受损，这些都会受到影响，对正常发育，长高长壮都是种阻碍。
