你怎么哭了怎么办

发布网友发布时间：2022-12-24 19:07

共2个回答

热心网友时间：2023-10-09 21:09

如果真的发现这一点的话，我们可以试着安慰对方，跟对方讲清楚哭的原因。如果对方还在继续伤心的话，我们可以试着开导对方，比如跟对方做平时喜欢的事。看对方现在想干什么等

热心网友时间：2023-10-09 21:09

当情绪不好时,有意识地转移话题,或者做点别的事情,(如听音乐、看电视、做运动、打下休闲游戏、再或者出去散散步等),来分散自己的注意力,这样可以使情绪得到缓解。
2.
把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者用摔枕头、打沙袋等方式,把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心...
3.
当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以转移注意力