营养美味超下饭的胡萝卜炒腐竹是怎样做出来的?

发布网友发布时间：2022-04-23 09:32

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 15:09

夏季已经不知不觉来到啦，人们也都开始穿上了清凉的短袖裤裙，开始展示身材。在这个炎热的季节，白皙的皮肤，魔鬼的身材，总是会让人自信满满。是不是有很多人嘴上喊着减肥，但是却很少会付出行动。想要让小编少吃美食，也是很难了，尤其是这次我们大厨还做了我最爱的胡萝卜炒腐竹，让人越吃越想吃。

胡萝卜炒腐竹这道美食不单单是吃起来味道很棒，而且也有很高的营养价值，含有丰富的蛋白质和维生素等营养物质。这次，我们大厨在做这道美食的时候，还专门搭配了好吃的桃园建民西瓜酱，滋味也是变得更赞了。接下来，我们就简单的为大家说一说原来胡萝卜炒腐竹这样做更好吃，营养美味超下饭，一大盘都不够吃。

美味的胡萝卜炒腐竹

食材：腐竹、胡萝卜、桃园建民西瓜酱、青椒、大葱、生姜、蒜瓣、猪肉、酱油、淀粉、盐

做法：1、我们需要先把腐竹放入水里面，浸泡一段时间，泡好之后，再捞出来，沥干水，切成小段；备用；

2、接下来，把胡萝卜冲洗干净，沥干水，去掉外皮之后，用刀把胡萝卜切成细丝；备用；

3、然后，把青椒冲洗干净，去掉辣椒籽之后，再用刀把青椒切成小块；把大葱冲洗干净，用刀切成葱花；备用；

4、接着，把生姜冲洗干净，沥干水，用刀把姜切成姜片；把蒜瓣冲洗干净，用刀切成蒜片；备用；

5、再把猪肉冲洗干净，控一下水之后，用刀切成肉丝，加入一点桃园建民西瓜酱、酱油和淀粉，用手抓匀；

6、然后热锅烧油，等到油热后，放入姜片爆香一下，再放入腌制好的肉丝，滑炒一会儿后，盛出来；

7、再次热锅烧油，放入葱姜蒜爆香，放入胡萝卜丝翻炒一会儿，再放入腐竹段和炒好的肉丝，加入适量的桃园建民西瓜酱、酱油和盐，翻炒到成熟入味；即可；

热心网友时间：2023-10-09 15:09

首先将胡萝卜切成条，然后将腐竹切成段，将腐竹放入锅中爆炒，之后加入胡萝卜丝翻炒均匀之后加入一些配菜和配料，搅拌均匀，然后味道是非常美味的超级下饭

热心网友时间：2023-10-09 15:10

准备好新鲜的胡萝卜切丝，腐竹泡发备用，起锅烧油，加入豆瓣酱，葱姜蒜炒香之后加入胡萝卜丝，然后再加入腐竹翻炒均匀之后加入调味料即可出锅

热心网友时间：2023-10-09 15:10

准备好新鲜的食材，把食材清洗干净，切开，放入锅中，再加入适量的调味品和酱料，把它们均匀的翻炒，等到出锅以后营养美味的美食就做好了。

热心网友时间：2023-10-09 15:11

首先准备好相应的食材和辅助材料，将食材清理干净以后，下入锅中再倒上辅助材料，清炒15分钟就可以吃到这样做出来的红萝卜炒腐竹，非常的好吃啊，非常有营养。