发布网友 发布时间:2022-04-23 09:44
共5个回答
热心网友 时间:2023-08-25 08:23
多吃青菜喝汤,多喝水,吃点梨,葡萄,桃子,这些都是降火的。热心网友 时间:2023-08-25 08:23
多喝水呀,可以吃点苦瓜,还可以喝点绿豆汤呢,不过喝水最好了,比较健康,热心网友 时间:2023-08-25 08:24
吃点苦瓜,吃的清淡些,还有就是多喝水热心网友 时间:2023-08-25 08:24
多喝水,多吃些粗纤维的食物多排便、少吃高蛋白的东西。不要吃辛辣、刺激性的东西,严重了可以吃些去火的中成药。热心网友 时间:2023-08-25 08:25
少吃煎炒油炸的东西,多吃新鲜的蔬菜和水果!橘子也要少吃一点,因为橘子热量高,吃多了就容易上火了!