急:女朋友心脏不好。
发布网友
发布时间:2022-12-18 03:42
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热心网友
时间:2023-09-17 16:09
什么叫心脏不好-----你详细的说说怎么不好,就是医生问你的症状,这样我才好帮你啊。
心脏不好的人应吃的几种东西:
鱼——美国心脏学会推荐多吃鱼,尤其是鲑鱼、鲭鱼和长鳍金*鱼之类含脂肪较多的鱼,每周至少吃两次。这些鱼富含Ω-3脂肪酸,能减少冠心病风险。
大豆——最近研究人员发现,大豆、豆奶、豆豉之类的豆制品可以降低人体内的总胆固醇含量和低密度脂蛋白含量,同时提高高密度脂蛋白的含量。美国食品和药物管理局允许豆制品生产商在产品包装上声明,每天摄入25克大豆蛋白可以减少心脏病风险。
豆类和坚果——哈佛大学公共卫生学院的研究人员对一组心脏病发作后的幸存者进行调查。他们的最新调查报告发现,每天吃三分之一杯干豆能使心脏病再次发作的几率减少38%。杏仁、山核桃和花生都有助于保护心脏,但每天只适合吃一把(大约42.5克)。
燕麦——燕麦中含有的纤维不仅能降低人体内的总胆固醇含量和低密度脂蛋白含量,而且还能降低血压。这两种因素都容易引起心脏病。
大蒜——大蒜含有有助于降低胆固醇的化合物。研究人员还指出,大蒜有降低血液黏稠度和抗氧化的作用,能防止心脏病发作。
不宜多吃的3种食物:
红肉:这些肉类含有大量阻塞动脉的饱和脂肪,不利于心脏健康。
汽水:汽水含有大量单糖和热量,是引起儿童和*肥胖的食品之一。
薯条:薯条含有饱和脂肪和转脂肪,会引起人们肥胖,增加心脏病风险。
热心网友
时间:2023-09-17 16:09
别惹她生气好不?不要ML好不?这么激烈的运动她能受的了不!!!!!
热心网友
时间:2023-09-17 16:10
和心脏病无关,因为情绪激动,血循环变化,回心血量小,输出血量也隋之变小,造成暂时性休克,这是正常反应。
热心网友
时间:2023-09-17 16:11
作为男朋友,面对心脏不好的女朋友,要多方呵护,彳能让她累着,气着,监督她按时服药,尸时多
陪陪
她,多散散步,多讲-些有趣的事和故事,让女友开心,女友也要坚强,自立,不要有依赖思想。
热心网友
时间:2023-09-17 16:11
这个要看属于那种心脏病的,如果是先心病,要考虑尽快手术治疗的,如果是心律失常或者是缺血等原因,则需要看病变的具体种类和程度的,一般来说,有心脏病的时候,都需要注意戒烟酒,避免剧烈运动,少吃辛辣刺激食品的。
热心网友
时间:2023-09-17 16:12
那哪行。不说别的,你能忍受得了没有女朋友的日子吗。再说了心脏不好对女朋友没啥影响。除非她介意这个~