空腹时不宜做那些事情

发布网友发布时间：2022-12-20 02:21

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热心网友时间：2023-09-23 17:47

1.不宜洗澡。空腹洗澡容易发生低血糖，出现疲劳、头晕，甚至虚脱的症状。

2.空腹时忌食的十种食品

3.不宜饮酒。空腹时，人体需将肝糖原转化为葡萄糖来维持血糖的正常水平，而酒精会抑制肝脏的正常功能，肝糖原很难转化成葡萄糖，进而诱发低血糖。

4.不宜吃柿子。空腹时胃中会产生大量胃酸，易与柿子中的胶质生成“胃柿石”，引起胃痛、恶心、呕吐等症状。此外，空腹时还不宜吃山楂、黑枣、西红柿等。

5.不宜输液。老人及体质虚弱者空腹时容易引起头晕、心悸、出汗、恶心等药物不良反应。

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