发布网友 发布时间:2022-12-17 00:28
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热心网友 时间:2023-02-07 04:30
我们很多人都知道,其实清蒸鱼的营养价值是最大的,但是如果让清蒸鱼更加美味是很多人都苦恼的问题,其实只要掌握了技巧,做清蒸鱼是很简单的,下面我们就给大家讲讲做清蒸鱼的技巧。选择合适大小的鱼。如果我们去买鱼做清蒸鱼,最好是买一斤左右的鱼。这样的鱼头比较适中,口感好,装盘也漂亮。
处理鱼的技巧。在处理鱼时,除去内脏后,从腹部切下上端脊柱,这样鱼在蒸制时能保持其形状。准备好蒸鱼的调料:料酒、香油、盐、葱、姜等。将料酒和盐均匀地涂抹在鱼的腹部和背部。这时要注意在鱼背上划出几个小孔,以便于入味。然后在鱼肚子上塞入葱和姜,使鱼肉更加鲜美丰满。
蒸鱼时,在盘底横放几片葱,达到了分隔鱼盘的效果,使鱼受热均匀,熟得快。蒸鱼要让鱼 "站 "在盘子里,即鱼像游泳一样站起来,可以用两段葱来支撑鱼腹,使鱼平稳地站立。蒸鱼的时间一定要掌握好,不要蒸太久,有的人会担心鱼不熟,忍不住多蒸两分钟,导致鱼蒸老了,口感不好,那么如何判断鱼是否熟了,只需要拿出一根筷子插在鱼身上,鱼不碰筷子。很多人都会疑惑,蒸鱼用冷水还是热水?蒸鱼,应该用热水。用冷水蒸的鱼吃起来会比较老,而且味道会减弱。用热水蒸的鱼会很嫩。
鱼,是大家最常见、最常吃的海鲜类食材。关于鱼的做法,也是数不胜数,有很多道知名菜肴,如糖醋鱼、红烧鱼、酸菜鱼、剁椒鱼头、水煮鱼片等等,都是以鱼作为主料,再使用不同的烹饪技法制成。
鱼肉的众多做法中,清蒸鱼算是我最喜欢的其中一种。因为我总是认为,海鲜类食材,重在吃出它的原汁原味。而通过清蒸鱼的方式,既能最大程度保留了鱼肉中的本味,吃着也清淡健康,可以说兼具美味和营养于一身。
热心网友 时间:2023-02-07 05:48
很多