宝宝的几个表现,说明在自主入睡,家长要了解,别打扰宝宝
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发布时间:2022-12-17 12:27
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时间:2023-07-22 09:59
孩子在出生之后可能精力 非常充沛、非常活泼 ,这样的情况之下,婴儿就非常难以入睡,相信很多新手爸妈到这里都会 感同身受 ,他们的心中也有这样一个问题, 睡觉是一件再简单不过的事情了,为何对于宝宝来说这么难呢?
对于大多数的父母来说, 他们哄孩子是一个漫长又煎熬的过程 ,有的宝宝 甚至在一岁的时候还要父母哄着才能睡着 ,往往宝宝 刚睡着没过几分钟就会又哭又闹 , 对于比较顽皮的宝宝来说,父母每次需要花很大的力气才能把他们哄睡。
当然也有很多宝宝可以自主入睡, 在宝宝3~5个月的时候,就已经有意识可以自主入睡了 ,这些宝宝完全不用父母哄,就可以轻松睡着。
作为父母这时候应该给孩子 提供一个舒适安静的环境 ,很多父母可能会在这时候 选择给宝宝开微弱的灯光,其实这种做法是错误的。
因为想要进入深度睡眠,就必须在一个 黑暗的环境 ,对于宝宝的成长和发育来说,一个黑暗的环境同样重要。
当然宝宝在能自主入睡的时候,往往会有几个表现,作为父母应该提前了解。
01
宝宝的几个表现,说明在自主入睡
在床上又爬又滚
相信很多宝宝都有,在床上翻来覆去的时候,就算是放在婴儿床里,宝宝也会滚来滚去的,这一个表现 说明了宝宝拥有了自主入睡的意识。
一方面他们想 要找一个适合自己的环境 ,另一方面可能就是 外界环境让宝宝很难睡着,所以宝宝才会翻来覆去的打滚。
啃手指
孩子在小的时候 总会喂养母乳 ,这时候孩子的 全身是处于一个放松的状态 ,要是孩子在床上的时候喜欢啃手指, 同样也可以起到这样一个效果 ,所以父母不要急于矫正孩子的一个习惯。
抱玩具
每个孩子都有属于自己的玩具,他们面对琳琅满目的玩具,总会选择一个自己最喜欢的放在床上,这时候若是孩子喜欢抱着玩具,那说明 宝宝在寻找安全感,当然这也是一个自主入睡的信号。
哭闹
看到孩子在睡觉的时候,往往睡一会儿就会醒的, 甚至还会伴随着又哭又闹 ,这说明外界的环境把孩子吵醒了,这也是 孩子在宣泄自己情绪的一种方式。
在这时候父母不应该立刻把孩子抱起来哄着, 而是应该进行观察一下,孩子过一会儿就可以自主入睡了。
02
父母该如何做?
提供一个好的环境
这里说的环境,并不仅仅是指的空气,孩子在睡觉的时候和我们一样, 他们也想用一个安静舒适的环境,给孩子选择一个舒适的被褥,在温度上也应该有多调整。
保持距离
父母也应该与孩子保持一定的距离 ,这里说的距离并不是字面上的意思。
让孩子能够拥有一个 独立的空间 ,在这一个独立的空间里, 孩子能够更好找到适合自己的入睡方式。
同时也不应该在孩子哭闹的时候就会立刻去哄,这样可能会打扰宝宝的自主睡眠。
寄语:宝宝在学习自主入睡的时候也是因人而异的,有的宝宝可能轻松就会学会,有的宝宝则会难一些,父母应该给孩子提供一个好的环境,宝宝的睡眠质量随着时间不断提高,父母应该耐心的陪伴宝宝一起成长。
宝宝的这些表现,说明他进入了自主入睡阶段,父母别乱打扰
当然,如果孩子自主入睡不顺利,导致孩子大哭,宝妈则需要对孩子进行有效的安抚,只要宝宝不哭了,家长立即停止安抚行为,以保证养成孩子不依赖哄睡的意识,这对日后孩子自主自觉入睡很有效。
宝宝的几个表现,说明在自主入睡,家长要了解,别打扰宝宝
相信很多宝宝都有,在床上翻来覆去的时候,就算是放在婴儿床里,宝宝也会滚来滚去的,这一个表现 说明了宝宝拥有了自主入睡的意识。一方面他们想 要找一个适合自己的环境 ,另一方面可能就是 外界环境让宝宝很难睡着,所以宝宝才会翻来覆去的打滚。啃手指 孩子在小的时候 总会喂养母乳...
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