为何会有被遗弃感

发布网友发布时间：2022-04-23 12:35

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热心网友时间：2023-10-13 14:21

但是，如果遇到生死攸关的事件，这个面具还是会被激发出来的。客体关系理论认为，婴儿没有统合能力，他对事物的感知是*的。妈妈悉心照顾他，他就认为她是好妈妈；妈妈一时疏忽，他就认为她是坏妈妈。实时照顾、毫无疏忽的妈妈是不存在的，绝大多数妈妈大部分时间能够悉心照顾，偶尔疏忽一下，温尼克特称之为“足够好的妈妈”。有一个足够好的妈妈，孩子就能健康成长。这样的孩子有轻微的弃婴面具。如果妈妈不够好，疏忽多于照顾，弃婴面具就会很强大。如果妈妈彻底遗弃了孩子，弃婴面具就会成为主导面具。弃婴面具有以下特点：一、被遗弃感婴儿没有自理能力，完全依赖别人的帮助，否则难以存活，所以，被遗弃是非常危险的。弃婴会感到恐慌。他哭闹，以便引起别人的注意。哭闹激发别人的恻隐之心，从而得到帮助。哭闹就是求救。有一位女咨客，平时表现很正常，一旦丈夫疏忽了她，她就会有一种被遗弃的感觉。她开始闹情绪。丈夫过来安慰她，她怎么也不买他的账。最后，丈夫也生气了，“离家出走”了。这个时候，她就会极度恐慌，变得非常疯狂。恐慌，其实就是分离焦虑的极端表现。二、强迫性重复哭闹可以换来别人的关心，但是，也有可能遭到别人的唾弃。整天哭哭啼啼，无理取闹，太烦人了。如果别人真的烦他了，不理他了，他便再次成为弃婴。他用这种方法重演被遗弃的过程，乐此不疲，同时又痛苦不堪。所以，弃婴面具太强大的人往往处理不好人际关系，常把关系搞砸，最后众叛亲离。三、投射老是被人遗弃，苦苦哀求也无济于事，甚至适得其反，不如先发制人，把别人遗弃，让别人尝尝被遗弃的滋味。这其实就是投射，把自己的弃婴面具投射给别人，把别人变成弃婴。这样的人际关系也很不稳定，关系发展到一定的程度，会突然断绝来往。有一位咨客，今年35岁了，每次谈恋爱，谈到快要订婚的时候，突然提出分手，把对象和介绍人都搞得莫名其妙。这样的人往往没有非常要好的朋友，亲戚关系也比较疏离，人情淡漠，说得好听一点，个性独立，如天马行空，适合做游侠。四、讨好讨好者的背后都有弃婴面具。因为被遗弃是危险的，所以必须想方设法不被遗弃，讨好就是有效的方法。讨好别人，让别人开心，自然就不会被遗弃了。所谓讨好，就是按别人的意愿行事，做别人期望的事情。这样做，往往是违背自己意愿的。如果没有违背自己的意愿，而是发自内心、心甘情愿的，就不是讨好。弃婴面具人皆有之，只是程度不同而已。对此，应该予以接纳。人们不愿接纳，是因为它干扰正常的生活。但当它对生活的干扰能量不那么大的时候，就可以接纳了。其次，应该学会释放。许多人不接纳自己的弃婴面具，想方设法予以压制。压制导致能量的聚集，结果，弃婴面具越来越强大，泛滥成灾，时不时地暴发出来。而释放可以减少能量，使心灵得到净化。当弃婴面具的能量减少到一定的程度时，就不会对日常生活产生影响了。心理医生札记