如实酸奶适合减肥健身狗喝吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 12:16

共5个回答

热心网友时间：2023-05-01 19:08

适合。作为健身党，喝如实酸奶真的是再适合不过了。因为如实酸奶没有任何添加剂，甚至连糖也没有，这样你就不用担心你燃烧掉的卡路里，又重新被你吃酸奶吃回来了。

热心网友时间：2023-05-01 19:09

酸奶其实含糖挺高的，多运动有利于减肥

热心网友时间：2023-05-01 19:09

你应该多多锻炼身体

热心网友时间：2023-05-01 19:10

不合

热心网友时间：2023-05-01 19:10

市面上最常见的酸奶喝起来酸酸甜甜，口感很好，其实加入了大量的糖，糖比较容易让人发胖。如果想喝酸奶，建议选择无糖酸奶，活着自己买鲜奶进行发酵，口感回非常酸。

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