木瓜鲫鱼汤下奶吗 木瓜鲫鱼汤怎么做下奶
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发布时间：2023-01-05 03:41
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热心网友
时间：2023-02-08 18:27
【导读】：很多产后妈妈都会遇到产后没有奶给宝宝吃，都很是苦恼。那么木瓜鲫鱼汤下奶吗？木瓜鲫鱼汤怎么做下奶？下面就跟我一起来看看吧!
木瓜鲫鱼汤下奶吗？
是的 ,在哺乳期间可以多喝鲫鱼木瓜汤,确实有催奶的作用。
木瓜鲫鱼汤是一道美味可口的汉族名肴，属于粤菜系。此菜汤气味清甜、香润，具清心润肺、健脾益胃的功效，为秋燥季节的清润汤品，同时亦适用常见疾病的愈后滋补。特别对产后妇女，既可以补虚，又有通乳催奶效果哩!木瓜性略偏寒，鲫鱼性温，两者搭配真是：木瓜鲫鱼汤，绝配好搭档，清心益脾胃，润肺催奶下，养颜抗衰老。
木瓜鲫鱼汤怎么做下奶
用料
主料鲫鱼1条木瓜半个
调料食盐1小勺葱1根姜1块蒜3瓣植物油1汤勺淡奶油适量
木瓜鲫鱼汤的做法
1.鲫鱼宰杀、洗净，用厨房纸吸干水份后，在鱼身上斜划几刀；木瓜去皮、去籽，洗净切成菱形块；姜切片，葱切段备用
2.锅里放适量油，将鲫鱼入锅煎成两面黄；倒入适量开水，放入姜、葱、蒜，加盐、木瓜块，大火烧开，再用小火煮20分钟
3.加入一些淡奶油，既能去除鱼腥味，味道也会更加香醇。
木瓜鲫鱼汤可以丰胸吗？
木瓜鲫鱼汤丰胸效果一般，如果想试试，可以用木瓜红酒做。
