早上起来口干口苦是怎么回事
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发布时间：2023-01-01 08:44
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热心网友
时间：2023-10-05 09:35
早晨出现口干、口苦的情况，一般都是肝胆火盛或者胃热造成的，也可能是这两天喝水太少了，很少吃水果蔬菜，导致体内水分缺乏而出现口干口苦。不过我们的人体是很复杂的，造成口苦口干的原因也比较多，下面让我们来仔细分析一下。
口干综合症这种情况就是口腔不能分泌足够的唾液，导致长时间口干舌燥、口苦、想喝水。但是喝水之后又不能得到根本解决，过不久又会觉得口干，每天早上起来也都会感觉嘴巴很苦，这就是口腔的唾液分泌出问题了，需要到医院检查。
牙龈炎不太注意口腔卫生的人很容易得牙龈炎，有这种毛病的人口腔里会存在很多厌氧菌，它们对牙齿内的食物残渣进行分解时，会产生像臭鸡蛋那种味道一样的硫化物质，长期让人觉得口苦、口臭和口干。而且这种硫化物会很牢固的附着在牙齿上，刷牙也难以刷干净，所以最好平时就注意口腔的清洁卫生，不管什么毛病都以防治为重。
肝胆湿热肝胆内湿热之气太重的话，会导致肝胆的功能失调，代谢物也不能及时排出，容易引发口苦口干的症状，特别是胆囊发生炎症的时候，口苦口干的现象会特别严重。
胃热传统医学认为，胃热就是胃火旺盛，会导致口臭、影响唾液的分泌，从而让人体出现口苦口干的症状。胃热的人还会同时出现身体发热、烧心、牙龈出血等问题，如果得不到及时改善，容易出现胃溃疡和胃炎等病症。
改善口干口苦首先应该戒除那些重口味的辛辣油腻食物，取而代之的是清淡饮食，多喝水，适当补充维生素类，特别是多补一点维生素C。再喝一些绿豆粥、凉茶之类解暑清热的食物，火气降下来了，自然就能缓解口干口苦。
