水煮大白菜怎么做

1、取白菜一棵备用。2、将白菜一片片剥下来，放在水中泡一会，清洗干净。3、将白菜切好装在篮子中备用。4、在锅中放入适量水，烧开。5、将白菜放入水中。6、稍煮一会，至白菜断生。7、加入适量食盐，不要加油。8、起锅，有很好的减肥效果的水煮白菜就做好了。

01 选择一颗圆形的大白菜，清洗干净，把菜叶和菜帮分开放，备用。02 把姜切成片，在砂锅里放适量水和姜片，再加入十几颗枸杞，大火煮开。砂锅煮菜比一般铁锅煮出来的口感更好。03 水开后，先把白菜帮子放入砂锅，煮半分钟后放盐，菜帮煮好后，较后再放入白菜叶，水煮开后放少许鸡精，滴入2滴香...

1.拿一颗白菜备用。2.把白菜一块一块剥下来，在水里泡一会儿，清洗干净。3.把卷心菜切好，放在篮子里备用。4.锅中放入适量的水，烧开。5.把卷心菜放在水里。6.煮一会儿，直到卷心菜烂了。7.加入适量的盐，不要加油。8、起锅，减肥效果好的水煮白菜就做好了。

1、首先，将一条大白菜清洗干净后，掰开，嫩的菜芯尽量保持苞状，沥水待用；2、乘晾菜的时候赶紧烧开水，待水差不多要开了的时候，再放适量的盐，3、水开了就用中型漏勺把沥好的白菜放到开水里加热煮熟，4、看到白菜已经开始慢慢变得有透明感，那就知道白菜快要熟了，准备将菜沥起装盘，因为煮...

5、把大白菜洗净。 6、把大白菜切成大块。 7、先放入食用油、猪油、盐,再加入大白菜。 8、翻炒3分钟。 9、加入炖好的虾干汤。 10、中火煮五分钟。 11、最后把水煮白菜盛入碗里。 水煮白菜的小窍门: 水煮白菜要放点猪油,这样做出来的菜会飘着淡淡的肉香,味道也浓郁些。 本回答被网友采纳 ...

水煮白菜减肥法怎么煮大白菜洗干净，切块，不切也没关系。锅里放半锅水，把水烧开。煮沸后，放入大白菜煮。烹调时间要控制好，一般在5分钟左右。白菜太烂了的话味道不好，所以在这个过程中加入准备好的盐，直到它煮熟。白菜煮熟后，用筷子将其取出并放在盘子上，配上蘸料很好吃。水煮白菜能减肥吗白菜...

一、水煮大白菜的制作方法 制作水煮大白菜其实非常简单。首先，将清水煮沸。然后，将洗净的大白菜切段或撕成小片，轻轻放入开水中。接着，只需加入适量的盐进行调味即可。这样，既保留了白菜的鲜嫩口感，又能使白菜中的营养成分得到充分的释放。二、水煮大白菜的减肥原理及影响 虽然水煮大白菜在一定程度...

根据您的需求，水煮白菜的具体做法如下：1. 将白菜洗净，切段或撕成片状备用。2. 准备配料，如瘦肉、姜片、蒜末等。3. 锅中加水烧开，加入适量的盐、食用油。4. 将白菜放入锅中，煮至断生，捞出沥干水分，放入盘中。5. 煮白菜的同时，可以另外起一锅炒制配料，如瘦肉片、辣椒、花椒等。6. 将...

水煮大白菜是一道简单又健康的家常菜，但要做得味道鲜美，还是需要一些小技巧。以下是一份详细的水煮大白菜的做法：材料：新鲜大白菜一颗（约500克）老姜一小块（切片）蒜瓣几瓣（拍扁）干辣椒几个（根据口味调整）青葱一根（切段）盐适量 鸡精或味精少许（可选）食用油适量 酱油一小勺（可选）醋一...

制作水煮大白菜，首先要把大白菜清洗干净，然后将它切成一块一块的，当然不切也是可以的。在锅里面放入半锅水把水煮开，煮开以后就把大白菜放进去煮，煮的时间要控制好，一般在5分钟左右即可，千万不能太长，否则的话就把大白菜煮得非常烂，那样吃起来的味道就非常难吃了，在此过程中放入准备好的...