如何培养孩子专注力?
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发布时间：2022-04-23 12:39
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时间：2023-01-09 17:53
1、在规定时间内完成学习任务，完成后家长要给予适当表扬、鼓励。
2、不要干扰孩子正在做的事情，以免分散注意力，影响专注力。
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时间：2023-01-09 19:11
培养小孩的专注力，主要是能够让孩子从小就专心某件事情上，比如学习。每天要留出一定的时间让孩子进行学习，比如半个小时。在这半个小时里面，不要开电视、开手机、吃零食，让孩子在专门的学习空间里面学习，不要打扰他，让他能够进入到学习的世界里。总之排除一切外界干扰，就不会对孩子的专注力找出破坏，长久日常肯定是会让专注力更加的集中。
要是小孩的专注力比较差的话，就应该要孩子在课余时间里面去参加有些思维类的课程，通过这些课程让孩子能够获得比较全面而深入的思维能力，进一步提高孩子的学习习惯、学习运算能力的培养等等。
还有是要用兴趣培养小孩的专注力，如果小孩是特别喜欢玩玩具，就要从玩玩具入手来慢慢的去培养他的专注力，让孩子可以投入其中。
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时间：2023-01-09 20:45
宝宝的先天气质不同，对事物的坚持度也不同。专注力低的孩子，性情容易紧张，即便只是受一丁点儿外界干扰，也无法再集中注意力。而专注力高的孩子，则会比较专心一些，即使受到干扰也会很快回到主题上来。 外界干扰主要指父母的过分热心和无意干扰常常是破坏宝宝专注力的“元凶”。
培养宝宝专注力，有以下建议：营造适合的环境。整洁安静的环境能够让宝宝安心。比如，让宝宝在安静的地方看书，周围要避免摆放过多玩具或者容易发出声响的东西;把电视、音响关起来;宝宝专心玩玩具的时候，爸爸妈妈不要急着指导，或者再拿别的玩具逗他，使他原本在追球，突然看到车，就忘记了球的存在。应该等他玩过瘾了再给新的，并且把旧的收起来。
其次，父母应该做到以身作则。宝宝每一天都在观察爸爸妈妈的一言一行，在你还没有察觉的时候，他们就不断地模仿学习着。爸爸妈妈的做事习惯，也会对宝宝有很深的影响。所以，爸爸妈妈也要以身作则，平时做事要认真完成，跟宝宝一起进行亲子活动时，也不要总是因为突发的事情而中断。
以上是培养孩子专注力的建议，也可以网上寻找一些资料或去书店购买专门的书籍，可以具体操作培养孩子的专注力。
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时间：2023-01-09 22:37
1、.让孩子学会减压——孩子专注力培养小妙招
当孩子在某种场合(比如上台表演、参加考试等)出现临时想要逃脱、假装身体不舒服等行为，要给孩子适当的鼓励，告诉孩子这只是一种体验或者是一次小测试，参与的过程才是最重要的。
或者是分享生活中适合孩子的减压方式，如深呼吸、做运动来缓解心理上的紧张焦虑感。
2、让孩子学会分享和倾诉——孩子专注力培养小妙招
关注孩子的情绪。
当孩子心情不好时，试着让孩子发泄出来，切不可不重视孩子的情绪。
要主动引导孩子分享自己的日常，帮助孩子解决生活中的小烦恼，当孩子心情愉悦时，学习注意力会更集中。
3、让孩子学会转移注意力——孩子专注力培养小妙招
当孩子苦闷、烦恼时，家长不要引起孩子烦恼的事。
可以让孩子听听音乐、翻翻画册、看看电影和电视，带孩子去户外运动，把消极情绪转移到积极情绪，冲淡以至忘却烦恼，使情绪逐步好转起来。
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时间：2023-01-10 00:45
1、可通过家庭环境影响，如学习等，需宝宝在注意力集中的情况下，营造一种安静的环境，不要随意打断；
2、因宝宝有意注意时间比较短，以无意注意为主，对其进行训练，可先从感兴趣的事情开始训练，然后到不感兴趣的事情，逐渐地延长时间。如宝宝能集中5分钟，逐渐延长时间，需注意不可时间过长，如其只有10分钟的注意力时间，而要他做半个小时的注意力的事情，宝宝做不到就会乱动，同样会没有信心去专注事情。所以，需进行循序渐进地训练；
3、注意力与兴趣有关，需要培养宝宝的学习兴趣和学习方法，也可提高其注意力。在训练宝宝注意力的过程中，需家长进行配合。
不同年龄段的孩子，注意力集中的时间也不相同，需采取循序渐进的方式。如小年龄的宝宝早上学，因好动易被老师认为是多动症，可能会在课堂上面出现一些问题，受到老师的批评、指责，不利于宝宝的成长，甚至会打压宝宝的自信心和自尊心。故家长要掌握宝宝发育的规律，正确引导。
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时间：2023-01-10 03:09
如何提高孩子专注力
定量学习——让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量，如果孩子能专心完成，父母要给予一定的奖励，并休息5-10分钟。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题时间，要求孩子在做题过程中，自己用笔把题目要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。
培养兴趣——当孩子因为专注做自己的事情时，而忘记了吃饭，家长不要干扰他，让他做完，要知道当他专注做一件事时就是在培养注意力。
分配时间——教孩子学会分配时间，当他在较短的时间内集中精力做好功课，便有时间去做别的事。孩子学会掌控时间了，便会增加自信、有成就感。
大声读书——可以训练孩子的口、眼、脑的相互协调，每天10-20分钟，有利于培养孩子的注意力。在孩子读书过程中，要求孩子不读错、不读断，他就会高度集中注意力。
合理分配和专注——人的精力是有限的，分配在性质不同的事情上面时，不仅精力不足，注意力也会被分散。人不可能同时踏入两条河流，让孩子一次只做一件事，以此提升他的注意力
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时间：2023-01-10 05:51
提高幼儿专注力:
专注力是指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。人的注意力,受多方面因素的影响,注意力缺陷,常常是许多学习差学生的共同特点。想要提高幼儿的专注力,可以提高孩子的视觉注意力,给孩子看一些图片,并且让孩子详细说出里面有什么东西,还可以对孩子进行听觉注意力训练、动作注意力训练,以及混合型注意力训练。
此外,当孩子在平时做自己喜欢做的事情时,比如说专注他的小手工,或者是观察小动物的时候,孩子完全沉浸于他自身的兴趣时,能在无意当中提升自身的注意力。
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时间：2023-01-10 08:49
第八、多和老师沟通，与老师协作.
常常听说“良师益友”对于人生的重要性，尤其对于刚刚启蒙成长的孩子来说，好老师就想一扇窗户让孩子透过这扇窗看到更远的未来。好的老师固然重要，但奈何老师分身乏术，面对的孩子太多了，老师不可能对每个孩子都能照顾的特别好，这就需要家长和老师的配合，与老师保持紧密的联系，老师安排的事情尽最大努力帮孩子达成，老师也希望看到真诚爱孩子的家长，相信在老师和家长双重的努力下，您的孩子一定会非常出色。
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时间：2023-01-10 12:03
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时间：2023-01-10 15:35
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时间：2023-01-10 19:23
一、孩子注意力不集中的原因
孩子注意力不集中的原因主要有以下几方面
1、身体原因
1）有些孩子偏食。本来是该吃什么吃什么，由于家长的溺爱却成了想吃什么吃什么，造成许多成长元素的缺乏。
2）运动。现在的孩子大都缺乏体育锻炼，其实运动最有利于孩子各项能力的培养。因为在运动中，孩子的肌肉、神经和感官都要相互配合，才能完成要做的动作。
2、心理原因
心理原因有很多，比如伙伴关系、师生关系都会影响到孩子的专注力，但最重要的是亲子关系。父母的教育方式和养育态度直接影响着孩子的专注力。父母的过度呵护可以说是孩子专注力差的主要原因。由于现在只有一个孩子，父母们疼爱有加，本来应该孩子完成的事情却由父母来代劳，时间久了，孩子就会养成严重的依赖心理。因为很多事情是不需要自己动脑筋去完成的，作业错了爸妈给检查，上课没有听明白父母会请家教，这样一来，孩子的专注力必然会下降。
3、对所做的事情不感兴趣，没有学习动机；
家长在安排小孩做的某件事情上表现不感兴趣，无动于衷一副慵懒的样子，不积极，不活跃，对事物没有新鲜感。让小孩去学习也是慢慢腾腾不关世事，这个时候就要引起家长的注意了。
4、周围干扰太多/
孩子活动的环境嘈杂，比如在孩子活动的场所放电视；孩子活动或学习时，家长给予的指导太多，容易让孩子分心或者失去信心。
5、注意力不集中一些错误的家庭教育方法阻碍了孩子专注力的发展：
1）家长给孩子布置的任务太多，要求超出孩子的能力范围；
2）家长给孩子安排活动的时候，不考虑孩子的兴趣，强迫孩子做家长认为对孩子很重要的事情；
3）同一时间里，家长给孩子安排了多个任务，发出的指令太多；
二、训练孩子专注力的几大原则
1、把兴趣和专注力的培养结合起来；
2、建立有规律的生活习惯；
3、创造良好的环境以避免宝宝注意力分散；
4、多让宝宝做一些指示清晰及要求明确的事；
5、多锻炼宝宝的体质。
6、注意观察宝宝的营养补充。
三、培养孩子的专注力时应注意的问题
1.专注力是一种习惯，而习惯要从小培养，抓得越早，后面的效果就越好。
在日常生活中，我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子，想换书可以，但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗？每次给孩子玩具也不要超过两到三个，玩完这些放回原处再拿别的玩具。
2.要营造一个集中注意力的环境。
孩子在学习的时候，要把写字台上与学习无关的东西都收起来。
3、家长不要干扰孩子的学习思路和专注力。
有些家长检查孩子的作业时发现错误，就说，你这道题做错了。也不顾孩子正在写其他作业。
4、尽量减少对孩子的唠叨和训斥。
即使孩子注意力不集中，家长也不要总是把这句话挂在嘴边，那样等于强化孩子不集中的特点，孩子也会在心里认同自己注意力不集中。
四、注意力的培养方法
1、激发兴趣，通过新奇的事物引发幼儿注意。
1）颜色鲜艳，对比明显，富于变化的物体。
幼儿喜欢颜色鲜艳的物体，颜色对比比较明显。家长在给宝宝选择玩具、图书等要尽量颜色鲜艳，对比强烈，给幼儿颜色上的冲击，可以在最大程度上吸引宝宝。
2）新奇、活动的物体。
能活动的玩具，会跳舞的玩偶，可以组装的拼片，立体活动图书，插卡组装
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时间：2023-01-10 23:27
关于如何培养孩子的专注力，我在这方面也是个菜鸟。不过我想起上年把孩子送去巧问教育的入学综合能力培养课程之后，他的专注力提升了不少。所以今天我在这里给大家分享一下他们老师在培养孩子的专注力时所采用的一些技巧，希望能够帮助到大家。视觉注意力训练
目的在于提高孩子的视觉注意力，从而培养孩子的专注力，减少孩子做作业粗心的现象，帮助孩子养成专心学习的良好习惯。
做法：给孩子看一些图片，比如水果图片、动物图片、卡通人物图片。例如，让孩子说出里面有什么东西，有几个人，几个男的，几个女的，他们每个人都在干什么。又或者让孩子观察水果图片中有哪几种水果，它们分别叫什么名字，是什么颜色等等。听觉注意力训练
孩子升上小学后，在学校大约50%的时间用于倾听。如果孩子的听觉注意力较弱，那么就会影响听课效率，从而影响学习成绩。所以在培养孩子的专注力时，家长也要知道如何培养孩子的听觉注意力。
做法：做指令游戏。比如，给孩子下指令“左手画横，右手画竖，同时画十组”。各位家长要注意，如果孩子没听清指令，大家千万不要着急骂孩子，要耐心地和孩子再说一遍。如果孩子做对了，也要及时给孩子一定的奖励哦。动作注意力训练
感觉动作能力较弱的孩子，在学习新的动作时会比较吃力，在别人看来是很简单的动作，他们一般要花更多的时间去学习。而专注力不集中，属于感觉动作能力落后的一种类型。所以培养孩子的专注力的时候，家长千万不要忽略了训练孩子的动作注意力。
在训练孩子动作注意力的时候，我一般参考卓越巧问教育的手指操游戏，这里说的是我常和孩子玩的一个游戏，小乌龟。做法：小乌龟，不说话（左拳叠在右拳上）；背着厚重的龟壳爬爬爬（右手伸出大拇指点2下）；爬到水里会游泳（左右晃动）；爬上岸来伸尾巴（伸出小拇指）。各位家长要注意，一定要给孩子示范动作，让孩子跟着你的动作来，这样才能起到培养孩子的专注力的作用哦。
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时间：2023-01-11 03:49
关于如何培养孩子的专注力，我在这方面也是个菜鸟。不过我想起上年把孩子送去巧问教育的入学综合能力培养课程之后，他的专注力提升了不少。所以今天我在这里给大家分享一下他们老师在培养孩子的专注力时所采用的一些技巧，希望能够帮助到大家。
视觉注意力训练
目的在于提高孩子的视觉注意力，从而培养孩子的专注力，减少孩子做作业粗心的现象，帮助孩子养成专心学习的良好习惯。
做法：给孩子看一些图片，比如水果图片、动物图片、卡通人物图片。例如，让孩子说出里面有什么东西，有几个人，几个男的，几个女的，他们每个人都在干什么。又或者让孩子观察水果图片中有哪几种水果，它们分别叫什么名字，是什么颜色等等。
听觉注意力训练
孩子升上小学后，在学校大约50%的时间用于倾听。如果孩子的听觉注意力较弱，那么就会影响听课效率，从而影响学习成绩。所以在培养孩子的专注力时，家长也要知道如何培养孩子的听觉注意力。
做法：做指令游戏。比如，给孩子下指令“左手画横，右手画竖，同时画十组”。各位家长要注意，如果孩子没听清指令，大家千万不要着急骂孩子，要耐心地和孩子再说一遍。如果孩子做对了，也要及时给孩子一定的奖励哦。
动作注意力训练
感觉动作能力较弱的孩子，在学习新的动作时会比较吃力，在别人看来是很简单的动作，他们一般要花更多的时间去学习。而专注力不集中，属于感觉动作能力落后的一种类型。所以培养孩子的专注力的时候，家长千万不要忽略了训练孩子的动作注意力。
在训练孩子动作注意力的时候，我一般参考卓越巧问教育的手指操游戏，这里说的是我常和孩子玩的一个游戏，小乌龟。做法：小乌龟，不说话（左拳叠在右拳上）；背着厚重的龟壳爬爬爬（右手伸出大拇指点2下）；爬到水里会游泳（左右晃动）；爬上岸来伸尾巴（伸出小拇指）。各位家长要注意，一定要给孩子示范动作，让孩子跟着你的动作来，这样才能起到培养孩子的专注力的作用哦。
混合型注意力训练
等到孩子各方面注意力练到一定的程度，我们就要开始给孩子进行感统整合训练了。简单来说，就是把眼睛看、耳朵听和做动作结合起来，既训练了视觉和听觉，又训练了动作。通过科学系统的感统整合训练，可以改善孩子的视听知觉，培养孩子的专注力。
做法：建议刚开始从教简单的动作开始，一边说一边给孩子做示范，让孩子跟着做。比如，在桌面上摆放多种物品，家长说出某一种物品的名称，让孩子把对应的物品指出来。
看完这几个小方法之后，想必大家已经了解培养孩子的注意力的方法。然后唠叨一句，孩子的接受能力和承受能力都是有限度的，大家在训练孩子的时候，不要给孩子太大压力，否则会适得其反哦！
