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长高的秘诀?

发布网友 发布时间:2022-04-23 12:48

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3个回答

热心网友 时间:2022-05-13 03:52

长高的秘诀?长高的方法我试过很多种了,例如强拉的方式我坚持过4个月左右没效果放弃了,我当时是每天倒吊在自己家门口的横梁上,别人看见我以为我在练武功,其实我纯粹就是为了高,后来听个做医生的长辈说这样对脑不好,怕长期倒吊对脑部有损就没玩了。饮食的确没什么好讲的,不偏食就行。后来用了两年多的高人一等,有点贵但真的很不错,我也不知道是不是因为我比较合适用这个,我是结合运动来用,用了效果特别好。我最近多数是白天睡觉,所以我也是白天睡觉前用高人一等而不是晚上用。不过人达到了一个目标,到了一个阶段又有另一个打算,我现在总是在幻想我是不是能超过我的生长极限的高度。说这么多也不知道有没有人看。都是身同感受的东西,希望对你有所帮助。

热心网友 时间:2022-05-13 05:27

多吃饭长得快

热心网友 时间:2022-05-13 07:18

1.每天早,晚都喝一杯豆浆,最好是自己做的.大概一次300到400毫升.
2.每天傍晚,我们是晚课之前,大概5点左右去跑步.一天至少400米.最重要的是坚持.
3.每天一根胡萝卜要生吃.一定量的大豆.怎么吃都行.因为大豆含有丰富的ve,而胡萝卜中的胡萝卜素可以使ve变成vd,vd的作用是促使钙吸收.
4.多晒太阳.太阳光中的紫外线可以促进vd的合成.
5.同时本人喜欢打篮球,基本每天都打.可能有一定的帮助.
我所作的就是这些,不一定适合你,不过可以试一试.
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