怀孕初期可以吃藕炖排骨吗?

发布网友发布时间：2023-01-09 14:02

共5个回答

热心网友时间：2023-10-23 15:01

怀孕初期可以吃莲藕炖排骨的，莲藕炖排骨营养丰富，味道鲜美，骨头汤可以补钙，很适合孕期食用，能够促进食欲，增强免疫力。

热心网友时间：2023-10-23 15:02

怀孕初期可以吃莲藕炖排骨，补充营养，有利于胎盘发育成长，准备好:莲藕，排骨，生姜，将排骨切段用清水浸泡40~60分钟，去血水，腥味，然后洗净备用。将莲藕去皮切丁。生姜切3片，将排骨，莲藕，生姜，一起放入瓷煲，加冷水，用小火慢炖60~100分钟左右，食用前加食盐调味即可。

热心网友时间：2023-10-23 15:02

藕炖排骨是很好的食物，虽然你是怀孕初期，也是可以吃藕炖排骨的。

热心网友时间：2023-10-23 15:03

怀孕初期偶炖排骨可以吃的，排骨连藕都是好食物，吃了没什么影响，对宝宝有好处的。

热心网友时间：2023-10-23 15:03

可以，这个菜非常有营养，其实吃东西不要太太偏就可以，放心吃！孩子才会正常！