夏季小孩容易长痱子 医师:忌用痱子粉和偏方
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发布时间：2023-01-11 02:49
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时间：2023-10-27 02:05
夏天炎热，频繁流汗的结果就容易长痱子，儿科医师发现长痱子的患者从端午节后增加约2成。医师提醒，家长不要使用偏方或痱子粉，以免让症状更严重，只要让孩子穿纯棉、宽松衣物，减少汗水停留皮肤时间，室内保持凉爽，就能减少长痱子的机率。
炎炎夏日，小孩子经常汗流浃背，长痱子机率大增，儿科医师发现，长痱子的患者从端午节后增加约2成。儿科开业医生欧淑娟表示，痱子的成因是因为皮肤闷住、汗液浸渍表皮角质层，让汗腺出口堵塞，形成小丘疹，可能痒也可能不痒。小孩的新陈代谢高，容易流汗，是好发族群，尤其3岁以下表达不自如，不会喊热的孩子更好发。
要治疗痱子首先得保持透气、通风，平常可以让孩子穿宽松纯棉衣物，室内保持凉爽，避开正中午的户外活动。欧淑娟说，有些妈妈会给孩子穿吸湿排汗衣，但是机能性布料品质良莠不齐，如果是敏感肌或异位性皮肤炎体质，最好的选择就是纯棉布料，不建议穿机能性衣物。此外，有流汗要尽快冲澡，降低汗水停留在皮肤的时间，才能避免继续长痱子。
长痱子很多人会想到用痱子粉纾解症状，但是医师并不建议使用痱子粉。欧淑娟说，即使标榜纯天然成分的痱子粉，还是不建议使用，因为痱子粉容易塞住毛孔，对治疗或预防痱子都没有帮助，二来使用痱子粉时粉末飞扬，可能造成吸入风险，担心有未知的毒性可能影响孩子肺部发育，「痱子粉是另类的pm2.5，所以不建议使用」，欧淑娟医师说。开业中医师张家蓓也补充，使用痱子粉可能因为阻塞毛孔造成毛囊炎。
而网路上流传泡澡加盐巴、用盐巴水擦拭痱子、用盐巴搓痱子或用绿茶水擦痱子等，欧淑娟说，这些偏方未经实证证明有效，尤其皮肤敏感者更不建议使用，以免皮肤受损。欧淑娟强调，小孩皮肤薄，对不好的物质吸收率高、风险更大，任何偏方都不要轻易尝试，「偏方用在小孩身上就好像在小孩身上做化学实验，绝对要不得！」
在治疗上，轻微的痱子可以使用氧化锌药膏，达到收敛止痒效果，一般擦5至7天即可痊愈，如果症状很痒，可以搭配口服药。值得注意的是，2岁以下孩童都不建议使用含薄荷或薄荷醇的止痒产品，以免影响神经发育。
欧淑娟提醒，痱子若严重发作，容易合并霉菌感染，会有颜色跟质地的变化，这时候需要搭配口服及外用抗霉菌药物，疗程需2～4周，一定要完成疗程治疗，不然很容易复发，衣物也建议另外清洗，并使用稀释漂白水消毒。
开业中医师张家蓓表示，痱子跟饮食和天气有关，是体热造成，可以分两种，一种是脾胃热，一种是肺热。
脾胃热的患者多为吃热性食物，如龙眼、荔枝、榴梿等造成，饮食上应减少热性食物和甜食、含糖饮料摄取，可以喝白萝卜汤，一天至少吃五种深绿色蔬菜，同时补充水分，尤其运动前就要先喝水，运动完也要再补水，才不会因流汗太快身体缺水而上火。
肺热的痱子患者则是因为天热，排汗系统不好引起，只能靠吃药改善病情，有的患者痱子还会伴随分泌物，属于肺热夹杂湿，可以吃薏仁来改善，不过薏仁属于食物，所以要每天吃、长久吃，吃多少都可以，至少2个月以上才看得到效果。
