女性为什么不能做引体向上?

发布网友发布时间：2023-01-07 23:21

共1个回答

热心网友时间：2023-10-21 00:13

男性体质和女性体质有很大区别，女性虽然可以练的跟男性力量相当，但是在生活中几乎没人愿意这样做，不做的原因是没必要，女性健身要的是曲线美，不是一身肌肉，所以引体向上这个动作并不适合是用于女性，做不了是因为握力、臂力、及背部力量明显不够，有的女性甚至手臂下垂吊着都疼，也跟身体素质有很大的关系。
仰卧起坐，这个很多女生愿意做，因为说可以瘦腹部。所以女生的体育，是以让自己更美为前提，而不是锻炼力量为前提。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com