上火吃豆腐脑好吗豆腐脑哪种好吃早餐吃豆腐脑好处多

发布网友发布时间：2023-01-10 17:09

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热心网友时间：2023-10-26 00:33

如果时间不赶的话,可以喝豆浆,再搭配煎蛋、面食类的。因为豆浆不可以空腹喝哦。一定要搭配其它淀粉类的食品辅助它消化。如果时间来不及的话，豆脑可以作为早餐。因为豆脑里的卤汁有很多种食物了，地区做法不同，材料也会不同。我们这边里面有海带皮、虾皮、豆丝，花生。所以，豆脑空腹食用也是没有问题的！当然，胃口很大的话，也可以吃点饼、糕之类的。话说，豆浆还是最健康的哦！现榨现煮的更有营养！

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