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跑步后大腿根部外侧剧烈疼痛.

发布网友 发布时间:2022-04-23 10:04

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2个回答

热心网友 时间:2023-09-08 02:40

这是因为你平时不锻炼,然后大量运动,就会出现肌肉酸痛,平时我也会有,第二天你再坚持跑,第三天你再坚持跑,第四五天就没什么感觉了

热心网友 时间:2023-09-08 02:40

平时别跑了,慢走吧 活动开了之后适当的压压腿 几个月的时间一般都能好了
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