发布网友 发布时间:2022-04-23 10:06
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热心网友 时间:2022-05-03 10:20
白胡椒炖田鸡:材料:白胡椒10只,田鸡1只。
操作:1.先将鲜活田鸡摔死,洗净(特别是口腔部位),去皮和内脏,放入沸水中滚5分钟,取出备用。
2.把白胡椒洗净,塞入已处理好的田鸡口中,用牙签插紧边沿,以免白胡椒漏出。
3.将田鸡放入炖盅内,加入适量冷开水,上盖,放入锅内,隔水炖12小时,取出,趁热食田鸡肉,饮汤。注意吃时不必加盐、油或其他调味料。用白胡椒炖田鸡时,若锅内水快干,可加入适量沸水继续炖。
功效:清热解毒、温中散寒、健脾开胃。